Gevrekliği Yerinde: Tam Buğday Unlu Grissini Tarifi

Gevrekliği Yerinde: Tam Buğday Unlu Grissini Tarifi

21 Eylül 2021

Yemek.com'u kaydedin, denenmiş, tam ölçülü tarifleri kaçırmayın.

Miden kazınmaya başladığında açlığını bastırmana yardımcı olacak bir tarif geldi! Tam buğday unlu bu grissini hep evde olsun isteyeceksin.

Minel Demirel

Minel Demirel

ÜYE

Diyetisyenin mutfağından çıkan lezzetli ve pişmanlatmayan tarifler için soframa beklerim!

Tam Buğday Unlu Grissini Kalorisi Ne Kadar: 126/kcal

KAÇ KİŞİLİK

20 adet

HAZIRLAMA SÜRESİ

5 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

15 dakika

Malzemeler Tam Buğday Unlu Grissini Tarifi İçin Malzemeler

  • 2 su bardağı tam buğday unu
  • 1 tatlı kaşığı hurma pekmezi
  • 1 tatlı kaşığı maya
  • 2 yemek kaşığı yoğurt
  • 1/2 çay kaşığı tuz

Üzeri için:

  • 1 adet yumurta sarısı
  • 1 çay kaşığı kinoa
  • 1 çay kaşığı chia tohumu

Püf noktası Tam Buğday Unlu Grissini Tarifinin Püf Noktası

Üzerine susam ve çörek otu da ekleyebilirsiniz.

Yapılış Tam Buğday Unlu Grissini Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Tüm malzemeler karıştırılır ve ele yapışmayan bir hamur elde edilinceye kadar yoğrulur.
  2. 45 dakika oda sıcaklığında mayalandırılır ve ceviz büyüklüğünde parçalar koparılır, yuvarlanarak şekil verilir.
  3. Üzerine yumurta sarısı sürülür ve chia tohumu ile kinoa serpilir.
  4. Önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında 30-40 dakika pişirilir ve hazır.
  5. Afiyet olsun!

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?

5.0
Siz de tarif gönderin. Çünkü yemek paylaştıkça güzelleşir. Tarif paylaş.

50.000 TL krediniz Enpara'da!

50.000 TL krediniz Enpara'da!
Minel Demirel

Minel Demirel

ÜYE

Diyetisyenin mutfağından çıkan lezzetli ve pişmanlatmayan tarifler için soframa beklerim!

Sıkça Yenen Konular

Hiç Yağ Çekmez: Soğan Kızartması
Hazırlık süresi 10dk
TUZLU ATIŞTIRMALIK

Hiç Yağ Çekmez: Soğan Kızartması

evdekendinpisir evdekendinpisir
İçi Akışkan Peynir Dolu: Tel Şehriyeli Çıtır Patates
Hazırlık süresi 25dk
TUZLU ATIŞTIRMALIK

İçi Akışkan Peynir Dolu: Tel Şehriyeli Çıtır Patates

Yasemin Gürsürer Yasemin Gürsürer
Patatesin Acı Soslu Hali: Patatas Bravas
Hazırlık süresi 20dk
SEBZE

Patatesin Acı Soslu Hali: Patatas Bravas

Çigdem Esastürk Çigdem Esastürk
Lübnan Usulü Patates: Batata Harra
Hazırlık süresi 15dk
SEBZE

Lübnan Usulü Patates: Batata Harra

Neşe Ümit Tan Neşe Ümit Tan

Gevrekliği Yerinde: Tam Buğday Unlu Grissini Tarifini Deneyenlerin Yorumları

0
Metin veya görsel ekleyin. (0)

  • Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yazın!

Bir Tabak Daha?

Beyaz Unsuz: Glutensiz Pratik Mücver
Hazırlık süresi 15dk
TUZLU ATIŞTIRMALIK

Beyaz Unsuz: Glutensiz Pratik Mücver

Feyza Uğurlu Feyza Uğurlu
Tadına Doyamazsın: Bal Kabağından Mücver
Hazırlık süresi 15dk
TUZLU ATIŞTIRMALIK

Tadına Doyamazsın: Bal Kabağından Mücver

Cookwithemine Cookwithemine
Milföyden: Patlıcanlı Volovan
Hazırlık süresi 10dk
TUZLU ATIŞTIRMALIK

Milföyden: Patlıcanlı Volovan

Çigdem Esastürk Çigdem Esastürk
İçinde Et Yok: Bayat Ekmek Köftesi
Hazırlık süresi 30dk
TUZLU ATIŞTIRMALIK

İçinde Et Yok: Bayat Ekmek Köftesi

Emre Turan Emre Turan
Karnınız Kazındığında: Ispanaklı Muffin
Hazırlık süresi 5dk
TUZLU ATIŞTIRMALIK

Karnınız Kazındığında: Ispanaklı Muffin

Ferhat Bora Ferhat Bora

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?

Hafif Hafif: Ananaslı Milföy Tatlısı
Hazırlık süresi 20dk
MEYVELİ TATLI

Hafif Hafif: Ananaslı Milföy Tatlısı

Alime Altundis Alime Altundis
Patates, Zeytin ve Peynir de Var: Kuru Domatesli Kek
Hazırlık süresi 15dk
KAHVALTILIK

Patates, Zeytin ve Peynir de Var: Kuru Domatesli Kek

gizemskitchenette gizemskitchenette
Benzeri Yok: Soğanlı Semizotu
Hazırlık süresi 5dk
SALATA

Benzeri Yok: Soğanlı Semizotu

Minel Demirel Minel Demirel
Tazelesin Her Yudumda: Tropikal Meyveli İçecek
Hazırlık süresi 10dk
İÇECEK

Tazelesin Her Yudumda: Tropikal Meyveli İçecek

Alime Altundis Alime Altundis
Üstelik Pratik: Hindili Fettuccine Alfredo Makarna
Hazırlık süresi 25dk
MAKARNA

Üstelik Pratik: Hindili Fettuccine Alfredo Makarna

Alime Altundis Alime Altundis
Sağlıklı Alternatif: Şekersiz Pankek
Hazırlık süresi 10dk
KAHVALTILIK

Sağlıklı Alternatif: Şekersiz Pankek

1000tat 1000tat
Çay Saatine Kıyır Kıyır: Siyez Unlu Mayasız Poğaça
Hazırlık süresi 35dk
POĞAÇA

Çay Saatine Kıyır Kıyır: Siyez Unlu Mayasız Poğaça

eliphium eliphium
Hemen Yapılsın: 5 Dakikada Humus
Hazırlık süresi 5dk
MEZE

Hemen Yapılsın: 5 Dakikada Humus

rukiyekksal rukiyekksal
Yer Fıstığı da Var: Ispanak Salatası
Hazırlık süresi 10dk
SALATA

Yer Fıstığı da Var: Ispanak Salatası

Nuray Bozkurt Nuray Bozkurt
Sofraya Renk Geldi: Pancarlı Pirinç Pilavı
Hazırlık süresi 25dk
PİLAV

Sofraya Renk Geldi: Pancarlı Pirinç Pilavı

Nuray Bozkurt Nuray Bozkurt
Ekmek Gibi: Yumurtasız Puf Poğaça
Hazırlık süresi 10dk
POĞAÇA

Ekmek Gibi: Yumurtasız Puf Poğaça

cookingjournaal cookingjournaal
Ekşi Tatlı Uyumu: Soslu Yaz Keki
Hazırlık süresi 15dk
TATLI KEK

Ekşi Tatlı Uyumu: Soslu Yaz Keki

cookingjournaal cookingjournaal