Boy Uzamasını Destekleyici: Yoğurtlu Yaban Mersinli Kase Tarifi

Boy Uzamasını Destekleyici: Yoğurtlu Yaban Mersinli Kase Tarifi

18 Temmuz 2025

Yemek.com'u kaydedin, denenmiş, tam ölçülü tarifleri kaçırmayın.

Büyüme çağındaki çocuklar ve gençler için hem besleyici hem de lezzetli bir seçenek: Boy uzamasını destekleyici bir kase hazırladık! Güne güçlü bir adım atmak isteyenler için birebir!

gereksizkilolaraldikk

gereksizkilolaraldikk

ÜYE

Hem diyetisyen hem aşçı🫶

KAÇ KİŞİLİK

1 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

5 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

—

Malzemeler Yoğurtlu Yaban Mersinli Kase Tarifi İçin Malzemeler

  • 4 yemek kaşığı yoğurt
  • 1/2 adet muz
  • 5-6 adet yaban mersini
  • 1 tatlı kaşığı ceviz içi ((ya da fındık))
  • 1 tatlı kaşığı bal

Yapılış Yoğurtlu Yaban Mersinli Kase Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Yoğurdu kaseye alın, üzerine muz ve yaban mersini ekleyin.
  2. İnce doğranmış fındık veya cevizi serpiştirin.
  3. İsteğe bağlı bal ekleyerek karıştırın ve soğuk olarak tüketin. Afiyet olsun.

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?

5.0

Yoğurtlu Yaban Mersinli Kase Yanına İyi Gider

Fırında Pişen: Elmalı Tarçınlı Tost Cipsleri
Hazırlık süresi 15dk
SİZDEN GELENLER

Fırında Pişen: Elmalı Tarçınlı Tost Cipsleri

gereksizkilolaraldikk gereksizkilolaraldikk
Omega-3 Deposu: Yulaf Unlu Ceviz Ezmesi
Hazırlık süresi 10dk
MEZE
5

Omega-3 Deposu: Yulaf Unlu Ceviz Ezmesi

gereksizkilolaraldikk gereksizkilolaraldikk
Siz de tarif gönderin. Çünkü yemek paylaştıkça güzelleşir. Tarif paylaş.

50.000 TL krediniz Enpara'da!

50.000 TL krediniz Enpara'da!
gereksizkilolaraldikk

gereksizkilolaraldikk

ÜYE

Hem diyetisyen hem aşçı🫶

Sıkça Yenen Konular

Kahvenin Yanında İyi Gider: Kolay Lokum
Hazırlık süresi 5dk
TATLI ATIŞTIRMALIK

Kahvenin Yanında İyi Gider: Kolay Lokum

Yasemin Gürsürer Yasemin Gürsürer
Her Isırıkta Sürpriz: Hint Lokumu
Hazırlık süresi 10dk
TATLI ATIŞTIRMALIK

Her Isırıkta Sürpriz: Hint Lokumu

Ayşegül Uslu Ayşegül Uslu
En Sağlıklısından: Çikolatalı Top
Hazırlık süresi 15dk
TATLI ATIŞTIRMALIK

En Sağlıklısından: Çikolatalı Top

Cemre Özgüzel Cemre Özgüzel
3 Malzemeyle: Fındık Krokan
Hazırlık süresi 10dk
TATLI ATIŞTIRMALIK

3 Malzemeyle: Fındık Krokan

Çigdem Esastürk Çigdem Esastürk

Boy Uzamasını Destekleyici: Yoğurtlu Yaban Mersinli Kase Tarifini Deneyenlerin Yorumları

0
Metin veya görsel ekleyin. (0)

  • Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yazın!

Bir Tabak Daha?

Hem Pratik Hem Çok Hafif: Kakaolu Muzlu Milkshake
Hazırlık süresi 5dk
SİZDEN GELENLER

Hem Pratik Hem Çok Hafif: Kakaolu Muzlu Milkshake

Deniz Sen Deniz Sen
Kıyır Kıyır: Şekersiz Kirazlı Galette
Hazırlık süresi 30dk
SİZDEN GELENLER

Kıyır Kıyır: Şekersiz Kirazlı Galette

Kocadangurme Kocadangurme
Zeytinyağlısı Beklesin: Etli Dolma
Hazırlık süresi 30dk
SİZDEN GELENLER

Zeytinyağlısı Beklesin: Etli Dolma

hobbyandhomely hobbyandhomely
Kıvamı da Harika: 3 Malzemeli Fıstık Ezmesi
Hazırlık süresi 15dk
SİZDEN GELENLER

Kıvamı da Harika: 3 Malzemeli Fıstık Ezmesi

Saden Karabacak Saden Karabacak
Pratik Lezzet: Pilav Usulü Demleme Mantı
Hazırlık süresi 5dk
SİZDEN GELENLER

Pratik Lezzet: Pilav Usulü Demleme Mantı

mangoicinkekik / Funda Boz mangoicinkekik / Funda Boz

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?

Fırında Pişen: Elmalı Tarçınlı Tost Cipsleri
Hazırlık süresi 15dk
SİZDEN GELENLER

Fırında Pişen: Elmalı Tarçınlı Tost Cipsleri

gereksizkilolaraldikk gereksizkilolaraldikk
Omega-3 Deposu: Yulaf Unlu Ceviz Ezmesi
Hazırlık süresi 10dk
MEZE

Omega-3 Deposu: Yulaf Unlu Ceviz Ezmesi

gereksizkilolaraldikk gereksizkilolaraldikk
Hafif ve Ferah: Cevizli Yoğurtlu Labneli Kabak Rulo
Hazırlık süresi 20dk
SİZDEN GELENLER

Hafif ve Ferah: Cevizli Yoğurtlu Labneli Kabak Rulo

gereksizkilolaraldikk gereksizkilolaraldikk
Antrenman Sonrası: Kefirli Soğuk İçecek
Hazırlık süresi 15dk
İÇECEK

Antrenman Sonrası: Kefirli Soğuk İçecek

gereksizkilolaraldikk gereksizkilolaraldikk
PCOS Dostu: Armutlu Yoğurtlu Tatlı
Hazırlık süresi 10dk
SİZDEN GELENLER

PCOS Dostu: Armutlu Yoğurtlu Tatlı

gereksizkilolaraldikk gereksizkilolaraldikk
Oldukça Pratik: Yeşil Mercimekten Bebek Köftesi
Hazırlık süresi 15dk
KÖFTE

Oldukça Pratik: Yeşil Mercimekten Bebek Köftesi

gereksizkilolaraldikk gereksizkilolaraldikk
Östrojen Arttıran: Elmalı Salatalıklı Smoothie
Hazırlık süresi 10dk
İÇECEK

Östrojen Arttıran: Elmalı Salatalıklı Smoothie

gereksizkilolaraldikk gereksizkilolaraldikk
Tatlı İhtiyacına: 4 Malzemeli Leblebi Bar
Hazırlık süresi 40dk
SİZDEN GELENLER

Tatlı İhtiyacına: 4 Malzemeli Leblebi Bar

gereksizkilolaraldikk gereksizkilolaraldikk
Kalsiyum Desteği: Tarçınlı Cevizli Chia Puding
Hazırlık süresi 15dk
SİZDEN GELENLER

Kalsiyum Desteği: Tarçınlı Cevizli Chia Puding

gereksizkilolaraldikk gereksizkilolaraldikk
Spor Öncesi: Havuçlu Yulaflı Pratik Bar
Hazırlık süresi 15dk
SİZDEN GELENLER

Spor Öncesi: Havuçlu Yulaflı Pratik Bar

gereksizkilolaraldikk gereksizkilolaraldikk
Cilde Işıltı Veren: Yaban Mersinli Pratik Chia Puding
Hazırlık süresi 20dk
SİZDEN GELENLER

Cilde Işıltı Veren: Yaban Mersinli Pratik Chia Puding

gereksizkilolaraldikk gereksizkilolaraldikk
Hafif ve Lezzetli: Kabaklı Sebze Köftesi
Hazırlık süresi 30dk
KÖFTE

Hafif ve Lezzetli: Kabaklı Sebze Köftesi

gereksizkilolaraldikk gereksizkilolaraldikk