Havaların soğumaya başlamasıyla her mevsim geçişinde olduğu gibi birçok kişi boğaz ağrısından yakınmaya başladı. Kişinin konuşmasını ve yutkunmasını zorlaştıran boğaz ağrısından muzdarip birçok kişi de "Boğaz ağrısına ne iyi gelir? Boğaz ağrısı evde doğal yöntemlerle nasıl geçer?" sorularının cevaplarını aramaya başladı.
Bunların cevabını vermeden önce boğaz ağrısının viral veya bakteriyel olmak üzere iki farklı enfeksiyon kaynaklı olduğunu bilmek gerekiyor. Eğer boğaz ağrısına yüksek ateş eşlik ediyor, boğazda kızarma ve şişlik varsa ve bir haftadan uzun süre boyunca devam ettiyse mutlaka bir doktora görünmelisiniz, boğaz ağrısı sandığınızdan çok daha ciddi olabilir.
Ancak hafif bir şekilde devam eden, üşütme kaynaklı boğaz ağrılarını evde de doğal malzemelerle tedavi edebilir ve boğazınızı yumuşatabilirsiniz.
Önce boğaz ağrısının belirtilerine göz atıp sonra bu doğal çareleri tek tek inceleyelim.
Dediğimiz gibi belirtiler eğer bakteriyel enfeksiyonu işaret ediyorsa bir an önce doktora görünmeli ve onun tavsiyelerine göre tedavinizi olmalısınız.
Üşütmeye bağlı hafif bir boğaz ağrınız varsa evdeki doğal malzemelerle onu geçirebilirsiniz.
Bademciklerdeki şişmeyi azaltıp bölgeyi dezenfekte eden tuzlu su gargara yapıldığında boğaz ağrısına çözüm oluyor. Tek yapmanız gereken bir bardak ılık suya bir çay kaşığı tuz eklemek ve bu suyla ağzınızı gargara yapmak. Bu yöntemin işe yaraması için bir gün yapıp bırakmamalı, boğazdaki ağrı ve yanma geçene kadar en az 3-4 gün devam ettirmelisiniz.
Her derde deva elma sirkesi söz konusu boğaz ağrısı olduğunda da yardıma koşuyor ve enfeksiyona iyi geliyor. Bir fincan ılık suya ekleyeceğiniz bir çorba kaşığı elma sirkesini bir ağız dolusu gargara yapmanız yeterli. Daha detaylı tarif ve bilgi için şu içeriğimize bakabilirsiniz.
Kaynatılmış bir bardak içme suyunun içine soyup rendelediğiniz taze zencefilleri atın ve on dakika demlenmeye bırakın. Eğer toz zencefil kullanacaksanız yarım çay kaşığı eklemeniz ve aynı adımları uygulamanız yeterli. Zencefil çayı boğazınızı yumuşatacak ve rahat yutkunmanızı sağlayacaktır.
Boğazı yumuşatma özelliğine sahip ada çayı için kaynattığınız 1,5 bardak içme suyunun içerisine bir yemek kaşığı ada çayı ekleyin ve beş dakika demlenmeye bırakın. Dilerseniz içine bal da ekleyebilirsiniz.
Boğazdaki viral enfeksiyona iyi gelirken bronşit ve sinüzit ağrılarını da hafifleten okaliptüs çayını da evde kolayca hazırlayabilirsiniz. 2 bardak su kaynatıp içine okaliptüs yaprakları atın, 5 dakika bu şekilde okaliptüs çayını demleyin ve ardından tüketin.
Karabiberle hazırlayacağınız şu karışım da işinize yarayacaktır. Bir su bardağı suyun içine bir çorba kaşığı taze sıkılmış limon suyu ve bir tatlı kaşığı karabiber ekleyin. Su kaynama noktasına gelince ocağın altını kapatın ve karışımı bir bardağa dökün. Daha şekerli bir tat için içine bal da ekleyebilirsiniz.
250 mililitrelik bir şişe suya bir çay kaşığı acı biberi karıştırıp iyice çalkalayın. Ardından bu suyla gargara yapın. Ancak acı bir tadı olduğundan bu yöntemi uygularken ekstra dikkatli olmanız gerektiğini unutmayın.
Özellikle ağız içindeki her türlü enfeksiyona savaş açan, ağrı kesici özelliği olan karanfile da şans verebilirsiniz. Zira karanfilde bulunan öjenol isimli uçucu bileşen boğazdaki yanmayı gideriyor. Çiğneyeceğiniz birkaç karanfil boğazdaki acıyı alırken karanfilli su ile gargara da yapabilirsiniz. Bunun için öğütülmüş 1-2 çay kaşığı karanfili suya ekleyip karıştırın, ardından bu suyla ağzınızı çalkalayın.
Geçmiş olsun.
Önemli Uyarı
Bu yazı genel bilgilendirme amaçlıdır, reçete niteliği taşımaz. Bu yazıdaki bilgiler de dahil olmak üzere doktorunuzun sizin için uygun görmediği hiçbir yöntemi denememelisiniz.
EDİTOR
Yemek.com Ürün İçerikleri Direktörü. 20+ senelik deneyimiyle çeşitli içerik sitelerinde içerik üretti, içerik stratejisi geliştirdi, içerik ekibini yönetti.
Soğuk Havalar Sizi Üzmesin: Boğaz Ağrısına Ne İyi Gelir? Tarifini Deneyenlerin Yorumları
0Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yazın!