Name: Sağlıklı Öğün: Bebekler İçin Kabak Püresi
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 1 küçük kavanoz
Cuisine: Türk

Sağlıklı Öğün: Bebekler İçin Kabak Püresi Tarifi

Bebeklerde ek gıdaya sebze ile başlamak en doğrusudur. Mayıs ayında kabaklar yavaş yavaş çıkmaya başlamışken bebeklerimize de tattırma zamanı.. Sebzeleri ilk önce tek başına tadımını yaptırıyoruz, daha sonra yediği diğer gıdalarla karıştırarak verebiliriz. Gluten, şeker, tuz içermeyen tarifler olmalı. Ben de bebeğimi bu kriterlerde besliyorum ve tarifleri sizinle paylaşıyorum.

6 aylıktan itibaren verilmesi uygundur. Sebzeleri yumuşayana kadar haşlayın, çok fazla haşlayıp besin öğelerinin kaybolmamasına özen gösterin.

Not: Tarifte kullanılan malzemeler bebeğiniz için alerji riski taşıyabilir. Bu yüzden denemeden önce doktorunuza danışmanızı öneririz.

mervedr

ÜYE

Doktor. Anne. Bebek tarifleri

KAÇ KİŞİLİK

1 küçük kavanoz

HAZIRLAMA SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

20 dakika

Bebekler İçin Kabak Püresi Tarifi İçin Malzemeler

1 adet kabak
1 adet küçük boy havuç
1 çay kaşığı pirinç unu
1,5 tatlı kaşığı yoğurt
1 çay bardağı su

Bebekler İçin Kabak Püresi Tarifi Nasıl Yapılır?

Kabağın ve havucun kabuklarını soyup küçük küçük doğruyoruz.
Suyla haşlamaya bırakıyoruz.
Pirinç ununu ve yoğurdu ekleyip birkaç dakika sonra ocaktan alıyoruz.
Blenderdan geçiriyoruz ve hazır.

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?

Siz de tarif gönderin. Çünkü yemek paylaştıkça güzelleşir. Tarif paylaş.

Sağlıklı Öğün: Bebekler İçin Kabak Püresi Tarifini Deneyenlerin Yorumları

HavvaAsci 15 Ağustos 2023 12:35

1.5 tatlı kaşığı yoğurt var tarifte onu ne zaman karıştırıyoruz blenderdan geçirdikten sonra mı
- Yemek.com 16 Ağustos 2023 06:15
  
  Pirinç unuyla beraber ekleyebilirsiniz.