İçinde Şeker ve Beyaz Un Yok: Fit Sufle Tarifi

İçinde Şeker ve Beyaz Un Yok: Fit Sufle Tarifi

07 Ocak 2021

Yemek.com'u kaydedin, denenmiş, tam ölçülü tarifleri kaçırmayın.

Herkese selam, size bugün çikolataya doyacağınız bir tarif paylaşıyorum. Diyette olanlar sağlığına dikkat edenler, toplanın bu tarif tam size göre...

Tarifimizin videolu haline aşağıdan ulaşabilirsiniz:

Tatlı Mutfak

Tatlı Mutfak

ÜYE

youtube kanalımızdan bizi takip edebilirsiniz

Fit Sufle Kalorisi Ne Kadar: 275/kcal

KAÇ KİŞİLİK

6 adet orta boy

HAZIRLAMA SÜRESİ

5 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

11 dakika

Malzemeler Fit Sufle Tarifi İçin Malzemeler

  • 3 adet yumurta
  • 1,5 çay bardağı tahin
  • 1,5 çay bardağı pekmez
  • 6 yemek kaşığı tam buğday unu
  • 3 yemek kaşığı kakao
  • 1 paket kabartma tozu
  • 10-12 parça bitter çikolata

Yapılış Fit Sufle Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Yumurta, tahin ve pekmezi güzelce çırpalım.
  2. Sonra un, kakao ve kabartma tozunu ekleyip karıştıralım.
  3. 6 uygun kaba paylaştıralım (karışımımız az görünebilir merak etmeyin fırında güzelce kabaracak) ve içine ikişer tane çikolata koyalım.
  4. 180 derece de 11-15 dakika arası pişirelim. Afiyet olsun.

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?

5.0
Siz de tarif gönderin. Çünkü yemek paylaştıkça güzelleşir. Tarif paylaş.

50.000 TL krediniz Enpara'da!

50.000 TL krediniz Enpara'da!
Tatlı Mutfak

Tatlı Mutfak

ÜYE

youtube kanalımızdan bizi takip edebilirsiniz

Sıkça Yenen Konular

En Pratik Helva: Çikolatalı Saray Helvası
Hazırlık süresi 15dk
ÇİKOLATALI TATLI

En Pratik Helva: Çikolatalı Saray Helvası

Yasemin Gürsürer Yasemin Gürsürer
Orijinalini Aratmaz: Borcamda Yalancı Profiterol
Hazırlık süresi 20dk
ÇİKOLATALI TATLI

Orijinalini Aratmaz: Borcamda Yalancı Profiterol

evdekendinpisir evdekendinpisir
Tadı Damakta Kalır: Çikolatalı Pasta
Hazırlık süresi 65dk
PASTA

Tadı Damakta Kalır: Çikolatalı Pasta

Yasemin Gürsürer Yasemin Gürsürer
Bir Lokmada Çocukluğa Götürür: Çikolatalı Petibör Pastası
Hazırlık süresi 15dk
PASTA

Bir Lokmada Çocukluğa Götürür: Çikolatalı Petibör Pastası

Yasemin Gürsürer Yasemin Gürsürer

İçinde Şeker ve Beyaz Un Yok: Fit Sufle Tarifini Deneyenlerin Yorumları

1
Metin veya görsel ekleyin. (0)
  • Hayali_mutfakkk

    Hayali_mutfakkk 8 Ocak 2021 11:43

    ooo tam benlik çikolataya doyucam.👌🏼👏👏
Tüm yorumlar yüklendi (1 yorum)

Bir Tabak Daha?

Aşırı Lezzetli: Brownie Puding
Hazırlık süresi 10dk
ÖZEL BESLENME

Aşırı Lezzetli: Brownie Puding

gereksizkilolaraldikk gereksizkilolaraldikk
Çikolata Krizlerine: Unsuz Sufle
Hazırlık süresi 20dk
ÖZEL BESLENME

Çikolata Krizlerine: Unsuz Sufle

Alp Tuncer Alp Tuncer
Püf Noktalarıyla Tam Kıvamında: Ev Yoğurdu
Hazırlık süresi 4 saat
ÖZEL BESLENME

Püf Noktalarıyla Tam Kıvamında: Ev Yoğurdu

İrempatisseriee İrempatisseriee
Pratik ve Enfes: Kolay Fırında Yoğurt
Hazırlık süresi 20dk
ÖZEL BESLENME

Pratik ve Enfes: Kolay Fırında Yoğurt

Didozinio Didozinio
Evimizin Mutfağından: Bağışıklık Sistemini Güçlendiren Karışım
Hazırlık süresi 5dk
ÖZEL BESLENME

Evimizin Mutfağından: Bağışıklık Sistemini Güçlendiren Karışım

Neşe Ümit Tan Neşe Ümit Tan

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?

Balığın En Leziz Hali: Izgara Tadında Somon
Hazırlık süresi 1 saat
BALIK

Balığın En Leziz Hali: Izgara Tadında Somon

Healhyfitime Healhyfitime
Nefis Kıvamıyla: Tahinli Muhallebili İrmik Helvası
Hazırlık süresi 10dk
HELVA

Nefis Kıvamıyla: Tahinli Muhallebili İrmik Helvası

ilkeskitchen ilkeskitchen
Pazar Kahvaltılarına: Ev Yapımı Çıtır Simit
Hazırlık süresi 45dk
KAHVALTILIK

Pazar Kahvaltılarına: Ev Yapımı Çıtır Simit

Sweetsoursaltys Sweetsoursaltys
Simit Tadında: Peynirli Rulo Poğaça
Hazırlık süresi 20dk
POĞAÇA

Simit Tadında: Peynirli Rulo Poğaça

Ayşegül Karaman Ayşegül Karaman
Soğuk Kış Günlerine: Köz Domates Çorbası
Hazırlık süresi 20dk
ÇORBA

Soğuk Kış Günlerine: Köz Domates Çorbası

turkuaz_kitchen turkuaz_kitchen
Dışarıda Yediklerinizi Unutun: Çikolatalı Kakaolu Supangle
Hazırlık süresi 10dk
ÇİKOLATALI TATLI

Dışarıda Yediklerinizi Unutun: Çikolatalı Kakaolu Supangle

B E Y Z A Ş İ Ş M A N B E Y Z A Ş İ Ş M A N
Her Isırık Lezzet Dolu: Çikolata Dolgulu Tereyağlı Kurabiye
Hazırlık süresi 40dk
TATLI KURABİYE

Her Isırık Lezzet Dolu: Çikolata Dolgulu Tereyağlı Kurabiye

Tatlı Tuzlu Uğraşlar Tatlı Tuzlu Uğraşlar
Rafine Şeker İçermeyen: Şekersiz Pancake
Hazırlık süresi 5dk
ÖZEL BESLENME

Rafine Şeker İçermeyen: Şekersiz Pancake

Myfithealthystyle Myfithealthystyle
Şifa Dolu: Havuçlu Şehriyeli Yoğurt Çorbası
Hazırlık süresi 5dk
ÇORBA

Şifa Dolu: Havuçlu Şehriyeli Yoğurt Çorbası

Sema Ayvazoğlu Sema Ayvazoğlu
Dışarıdan Almaya Son: Ev Yapımı Supangle
Hazırlık süresi 10dk
ÇİKOLATALI TATLI

Dışarıdan Almaya Son: Ev Yapımı Supangle

damlaofluoglu damlaofluoglu
İçinizi Isıtacak Bir Tat: Kolay Domates Çorbası
Hazırlık süresi 15dk
ÇORBA

İçinizi Isıtacak Bir Tat: Kolay Domates Çorbası

Zehra Yılmaz Zehra Yılmaz
Çok Doyurucu: Cordon Bleu
Hazırlık süresi 15dk
TAVUK

Çok Doyurucu: Cordon Bleu

2in1mutfak 2in1mutfak