Name: Kahvaltıda Bol Meyveyle: Yulaflı Diyet Dostu Pankek
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 5 kişilik
Cuisine: Türk

Kahvaltıda bol meyveyle birlikte yiyebileceğiniz harika bir tarif. Hem üç malzemeden oluşuyor hem de lezzetli mi lezzetli! Kahvaltıların favorisi olmaya aday, benden söylemesi

aylinlefitbiseyler

ÜYE

Pratik ve sağlıklı tarifler üretmekten keyif alan bir sporseverim. Her zaman yediğimiz şeylerin bedenimize ve ruh halimize etkisinin çok büyük olduğunu savunurum. İyi ki geldin, afiyetle💜

KAÇ KİŞİLİK

5 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

5 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

15 dakika

Yulaflı Diyet Dostu Pankek Tarifi İçin Malzemeler

2-3 adet yumurta
13 yemek kaşığı yulaf unu
1 su bardağı laktozsuz süt

Yulaflı Diyet Dostu Pankek Tarifinin Püf Noktası

Kısık/orta ateşte pişirmenizi öneririm böylece içi daha iyi pişecektir. Üzerini biraz bal, muz, çilek ya da sevdiğiniz diğer meyvelerle süsleyerek yiyebilirsiniz. Fındık parçalarıyla da zenginleştirebilirsiniz. Yerken ayrı bir tat katıyor.

Yulaflı Diyet Dostu Pankek Tarifi Nasıl Yapılır?

Yumurta ve sütü derin bir kapta çırpın.
Yulaf ezmesini blenderda çekerek un haline getirmelisiniz.
Elde edeceğiniz undan 13 yemek kaşığı yulaf ununu yumurta ve sütün olduğu kaba ekleyin ve karıştırın.
Tavanızı biraz yağlayarak birer kepçe/kaşık dökün ve çevire çevire pişirin.
Dilediğiniz gibi süsleyerek servis edebilirsiniz. Afiyet olsun.

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?