Mutfakta en çok kafa karıştıran konulardan biri tariflerde geçen “1 bardak” ifadesidir. Hangi bardakla ölçülecek? Su bardağı mı, çay bardağı mı, yoksa kahve fincanı mı? Özellikle hassas ölçüm gerektiren kek, kurabiye ya da tatlı tariflerinde bu farklılıklar lezzeti doğrudan etkiler.
İyi haber şu ki, bardak ölçülerinin standart karşılıkları vardır. Bu yazıda su bardağı, çay bardağı ve kahve fincanı ile ölçülen temel malzemelerin gram karşılıklarını bulacak; tarifleri mutfakta uygularken hiç zorluk yaşamayacaksınız.


Standart su bardağı: 200 ml
Standart çay bardağı (ince belli): 100 ml
Kahve fincanı: 75 ml
Not: Türkiye’de kullanılan bardak ölçülerinde markaya ve modele göre küçük farklılıklar olabilir. Ancak tariflerde kabul edilen standartlar bunlardır.

1 su bardağı un: 120 gram
1 su bardağı sıvı yağ: 180 ml
1 su bardağı süt: 200 ml
1 su bardağı yoğurt: 200 gram
1 su bardağı toz şeker: 160 gram
1 su bardağı pudra şekeri: 120 gram
1 su bardağı pirinç: 160 gram
1 su bardağı bulgur: 150 gram
1 su bardağı irmik: 180 gram
1 su bardağı mercimek: 170 gram
1 su bardağı nohut: 200 gram
1 su bardağı kuru fasulye: 190 gram
1 su bardağı yulaf ezmesi: 90 gram
1 su bardağı ceviz içi (öğütülmüş): 90 gram
1 su bardağı fındık içi (öğütülmüş): 100 gram
1 su bardağı badem içi (öğütülmüş): 95 gram
1 su bardağı kakao: 80 gram

1 çay bardağı un: 60 gram
1 çay bardağı sıvı yağ: 90 ml
1 çay bardağı süt: 100 ml
1 çay bardağı yoğurt: 100 gram
1 çay bardağı toz şeker: 80 gram
1 çay bardağı pirinç: 80 gram
1 çay bardağı bulgur: 75 gram
1 çay bardağı irmik: 90 gram
1 çay bardağı mercimek: 85 gram
1 çay bardağı nohut: 100 gram
1 çay bardağı kuru fasulye: 95 gram
1 çay bardağı yulaf ezmesi: 45 gram
1 çay bardağı bal: 150 gram
1 çay bardağı kakao: 40 gram

1 kahve fincanı un: 45 gram
1 kahve fincanı sıvı yağ: 70 ml
1 kahve fincanı süt: 75 ml
1 kahve fincanı yoğurt: 75 gram
1 kahve fincanı toz şeker: 55 gram
1 kahve fincanı pirinç: 55 gram
1 kahve fincanı bulgur: 50 gram
1 kahve fincanı irmik: 60 gram
1 kahve fincanı mercimek: 60 gram
1 kahve fincanı yulaf ezmesi: 35 gram
1 kahve fincanı kakao: 30 gram

Yaklaşık 5 su bardağı (200 ml’lik bardakla).
1 su bardağı yaklaşık 15 yemek kaşığıdır.
Yaklaşık 180 gram.
Yaklaşık 200 gram.
Yaklaşık 180 ml.
Yaklaşık 170 gram.
Yaklaşık 300 gram.
Yaklaşık 80 gram.
Daha fazla mutfak ölçüsü için şu içeriğimizi de ziyaret edebilirsiniz: Mutfak Ölçü Birimleri
Bardak Ölçüleri: Su Bardağı, Çay Bardağı ve Gram Karşılıkları Tarifini Deneyenlerin Yorumları
0Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yazın!