YouTube kanalımda her hafta birden fazla tarif sizlerle e hadi buyrun!
Fırında Baharatlı Havuç Kalorisi Ne Kadar:
1 kişi için
375/kcal
1 kişi için;
10 gram protein
22 gram karbonhidrat
30 gram yağ
*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve
ölçülere
göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı
tavsiye ederiz.
KAÇ KİŞİLİK
2 kişilik
HAZIRLAMA SÜRESİ
15 dakika
PİŞİRME SÜRESİ
35 dakika
Fırında Baharatlı Havuç Tarifi İçin Malzemeler
3-4 adet havuç
1 tatlı kaşığı salça
1/2 çay bardağı sıvı yağ
1/2 çay kaşığı tatlı toz kırmızı biber
1/2 çay kaşığı kekik
1/2 çay kaşığı karabiber
1 çay kaşığı tuz
1 yemek kaşığı bal
Yoğurtlu sos için:
3 yemek kaşığı yoğurt
50 gram süzme peynir
1 tutam dereotu
Üzeri için:
1 avuç nar tanesi
1-2 dal kıyılmış maydanoz
Fırında Baharatlı Havuç Tarifi Nasıl Yapılır?
Havuçları soyup orta kalınlıkta uzun şekilde dilimleyin. Fırın tepsisine havuçları koyun.
Yağ, toz biber, karabiber, kekik ,tuz ekleyin. Bir tatlı kaşığı salçasını ekleyip iyice harmanlayın.
Önceden ısıtılmış 180 derece fırında30-40 dakika pişirin. Havuçların eşit pişmesi için arada bir tepsiyi çıkarıp havuçları karıştırın. Havuçların iyice piştiğine emin olduktan sonra fırından çıkarın.
İlk sıcağı geçtikten sonra üzerine bal gezdirip harmanlayın.
Yoğurtlu sos için peyniri çatalla ezin. Yoğurtla karıştırın. Kıyılmış dereotu ekleyin.
Servis tabağına sosu yayın . Üzerine ılınmış havuçları koyun .Nar taneleri ve kıyılmış maydanozla süsleyip servis edin.
Hem de Ballı: Fırında Baharatlı Havuç Tarifini Deneyenlerin Yorumları
0Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yazın!