İç dokusuna aşık olacağınız, çok daha sağlıklı bir banana bread tarifine ne dersiniz? Muzlu kek sevenlere Hindistan cevizi şekerli banana bread geliyor.
Hindistan Cevizi Şekerli Banana Bread Kalorisi Ne Kadar:
1 dilim için
193/kcal
1 dilim için;
6 gram protein
26 gram karbonhidrat
7 gram yağ
*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve
ölçülere
göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı
tavsiye ederiz.
KAÇ KİŞİLİK
10 dilim
HAZIRLAMA SÜRESİ
20 dakika
PİŞİRME SÜRESİ
35 dakika
Hindistan Cevizi Şekerli Banana Bread Tarifi İçin Malzemeler
2 adet yumurta
4 yemek kaşığı Hindistan cevizi şekeri
1/2 çay bardağı zeytinyağı
1 çay bardağı süt
3 adet olgun muz ((içine 1 yemek kaşığı Hindistan cevizi şekeri eklenip ezilecek))
1 paket kabartma tozu
1 çay kaşığı vanilya
2,5 su bardağı tam buğday unu
100 gram şekersiz bitter çikolata
Hindistan Cevizi Şekerli Banana Bread Tarifi Nasıl Yapılır?
Yumurta ve şekeri ekleyip krema kıvamını alana dek çırpıyoruz. Zeytinyağı ve sütü ekleyip çırpmaya devam ediyoruz.
İçine Hindistan cevizi şekeri eklediğimiz muzları ezip harcın içine karıştırıyoruz. Vanilya ve kabartma tozunu, unu ekleyip spatula ile karıştırmaya başlıyoruz.
Son olarak doğranmış çikolataları ekleyip harca son halini veriyoruz. Yağlı kağıt serilmiş baton kek kalıbına harcı döküp 180 derecelik önceden ısıtılmış fırında 35-40 dakika pişiriyoruz.
Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
0
Hindistan Cevizi Şekerli Banana Bread Yanına İyi Gider
Sağlıklı Alternatif: Hindistan Cevizi Şekerli Banana Bread Tarifini Deneyenlerin Yorumları
4AsOz 18 Mayıs 2021 20:43
Betül Yeşilürdü 20 Mayıs 2021 06:14
Toprak Toprak 14 Şubat 2021 05:56
Betül Yeşilürdü 20 Mayıs 2021 06:15