Name: Sağlıklı ve Lezzetli: Kıymalı Fırın Kabak
Prep time: 20 min
Cook time: 15 min
Total time: 35 min
Yield: 4 kişilik
Cuisine: Türk

Kabak mevsimi henüz geçmemişken akşam için hazırlamış olduğumuz son derece pratik, sağlıklı ve çok lezzetli bir alternatif kendisi.

Özge Siyahlı

ÜYE

Beni instagramdan da takip etmeyi unutmayın 🤗
@ozgesiyahli

KAÇ KİŞİLİK

4 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

20 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

15 dakika

Kıymalı Fırın Kabak Tarifi İçin Malzemeler

1 adet büyük boy kabak
200 gram kıyma
1-2 yemek kaşığı zeytinyağı
1 adet küçük boy soğan
1/2 yemek kaşığı salça
1 tutam tuz
1 tatlı kaşığı sarımsak tozu

Kıymalı Fırın Kabak Tarifi Nasıl Yapılır?

İlk olarak kabakları halka halka doğrayalım.
Derin bir karıştırma kabına aktarıp üzerine tuz, zeytinyağı, baharat ekleyerek harmanlayalım.
Yağlı kağıt serdiğimiz fırın tepsisine dizelim. Fırının en yüksek derecesinde pişirelim.
Kabaklar pişerken tavaya çok az zeytinyağı dökelim.
Yemeklik doğradığımız soğanları hafif kavurup kıymayı ilave edelim.
Salça ve biraz tuz ekledikten sonra suyunu çekene kadar kavuralım.
Kabaklar piştikten sonra servis tabağına dizelim ve üzerine kıymalı harçtan dökelim.
Dilerseniz üzerine çırpılmış yoğurt gezdirerek servis edebilirsiniz. Deneyeceklere şimdiden afiyet olsun.

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?