Ferah ve Besleyici: Orman Meyveli Keten Tohumlu Smoothie Tarifi

Ferah ve Besleyici: Orman Meyveli Keten Tohumlu Smoothie Tarifi

16 Ağustos 2024

Yemek.com'u kaydedin, denenmiş, tam ölçülü tarifleri kaçırmayın.

Hem lezzetli hem de besleyici bir içecek arayanlara! Bu pratik lezzet gün içerisinde size enerji verecek, gününüzü renklendirecek, buyursunlar karşınızda: Orman meyveli keten tohumlu smoothie tarifi!

gereksizkilolaraldikk

gereksizkilolaraldikk

ÜYE

Hem diyetisyen hem aşçı🫶

KAÇ KİŞİLİK

1 bardak

HAZIRLAMA SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

—

Malzemeler Orman Meyveli Keten Tohumlu Smoothie Tarifi İçin Malzemeler

  • 1 su bardağı orman meyvesi
  • 1 su bardağı süt
  • 1 adet muz
  • 1 yemek kaşığı keten tohumu
  • 1 çay kaşığı bal
  • 1 yemek kaşığı yoğurt
  • 1/2 çay kaşığı tarçın

Yapılış Orman Meyveli Keten Tohumlu Smoothie Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Doğranmış muz, orman meyveleri, süt, yoğurt, tarçın, keten tohumu ve balı derin bir kaba alın.
  2. Keten tohumları parçalanana kadar blenderden geçirin ve bir bardağa aktarın.
  3. Orman meyveli keten tohumlu smoothie tarifiniz hazır, afiyet olsun.

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?

3.0
Siz de tarif gönderin. Çünkü yemek paylaştıkça güzelleşir. Tarif paylaş.

50.000 TL krediniz Enpara'da!

50.000 TL krediniz Enpara'da!
gereksizkilolaraldikk

gereksizkilolaraldikk

ÜYE

Hem diyetisyen hem aşçı🫶

Sıkça Yenen Konular

Yeşil Serinlik: Ice Matcha Latte
Hazırlık süresi 5dk
İÇECEK

Yeşil Serinlik: Ice Matcha Latte

evdekendinpisir evdekendinpisir
Ferahlatıcı Lezzet: Cool Lime
Hazırlık süresi 15dk
İÇECEK

Ferahlatıcı Lezzet: Cool Lime

Leyla Günbay Leyla Günbay
Ferah Ferah: Alkolsüz Kokteyl
Hazırlık süresi 10dk
İÇECEK

Ferah Ferah: Alkolsüz Kokteyl

Çigdem Esastürk Çigdem Esastürk
Katkı Maddesiz: Ev Yapımı Limonata
Hazırlık süresi 20dk
İÇECEK

Katkı Maddesiz: Ev Yapımı Limonata

Yasemin Gürsürer Yasemin Gürsürer

Ferah ve Besleyici: Orman Meyveli Keten Tohumlu Smoothie Tarifini Deneyenlerin Yorumları

1
Metin veya görsel ekleyin. (0)
Tüm yorumlar yüklendi (1 yorum)

Bir Tabak Daha?

İç Isıtır: Yoğurtlu Sulu Köfte
Hazırlık süresi 25dk
SİZDEN GELENLER

İç Isıtır: Yoğurtlu Sulu Köfte

morvisnee morvisnee
Hem Pratik Hem Çok Hafif: Kakaolu Muzlu Milkshake
Hazırlık süresi 5dk
İÇECEK

Hem Pratik Hem Çok Hafif: Kakaolu Muzlu Milkshake

Deniz Sen Deniz Sen
Şahane Bir Ana Yemek: Fırında Kıymalı Patlıcan Graten
Hazırlık süresi 50dk
SİZDEN GELENLER

Şahane Bir Ana Yemek: Fırında Kıymalı Patlıcan Graten

Alime Altundis Alime Altundis
Buharda Pişer: Çin Mantısı (Dumpling)
Hazırlık süresi 20dk
SİZDEN GELENLER

Buharda Pişer: Çin Mantısı (Dumpling)

Kekikkavanozu Kekikkavanozu
Kıyır Kıyır: Şekersiz Kirazlı Galette
Hazırlık süresi 30dk
SİZDEN GELENLER

Kıyır Kıyır: Şekersiz Kirazlı Galette

Kocadangurme Kocadangurme

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?

Ferah ve Kolay: Salatalık Sushi
Hazırlık süresi 5dk
BALIK

Ferah ve Kolay: Salatalık Sushi

gereksizkilolaraldikk gereksizkilolaraldikk
Diyete Uygun: Karnabahar Tabanlı Hamursuz Pizza
Hazırlık süresi 15dk
PİZZA

Diyete Uygun: Karnabahar Tabanlı Hamursuz Pizza

Rubiko’s Kitchen Rubiko’s Kitchen
1 Dilim Karpuzla: Karpuzlu Limonata
Hazırlık süresi 5dk
İÇECEK

1 Dilim Karpuzla: Karpuzlu Limonata

hilkitchenn hilkitchenn
Brownie Tadında: Kakaolu Çatlak Kurabiye
Hazırlık süresi 2.5 saat
SİZDEN GELENLER

Brownie Tadında: Kakaolu Çatlak Kurabiye

Gamze Ormancı Gamze Ormancı
Bayat Ekmekler Değerlensin: Kolay Çerkes Tavuğu
Hazırlık süresi 15dk
MEZE

Bayat Ekmekler Değerlensin: Kolay Çerkes Tavuğu

Damla Şimşek Akbaş Damla Şimşek Akbaş
Ev Yapımı: Ispanaklı Kapalı Pide
Hazırlık süresi 1 saat
HAMUR İŞİ

Ev Yapımı: Ispanaklı Kapalı Pide

Ayşe Türk Ayşe Türk
Bebeklerin Ağzına Layık: Tarhanalı Yumurta
Hazırlık süresi 5dk
KAHVALTILIK

Bebeklerin Ağzına Layık: Tarhanalı Yumurta

Hayriye Keleş Hayriye Keleş
Ekşisi Tam Kıvamında: Yeşil Elmalı Bamya
Hazırlık süresi 40dk
ZEYTİNYAĞLI

Ekşisi Tam Kıvamında: Yeşil Elmalı Bamya

sipsezan sipsezan
15 Dakikada Hazır: Airfryer'da Somon
Hazırlık süresi 15dk
BALIK

15 Dakikada Hazır: Airfryer'da Somon

melekyaren melekyaren
Tam Ölçülü: Kolay Pizza Hamuru
Hazırlık süresi 1 saat
HAMUR İŞİ

Tam Ölçülü: Kolay Pizza Hamuru

cagandelight cagandelight
Kuru Fasulyeden: Fit Kestane Şekeri
Hazırlık süresi 15dk
SİZDEN GELENLER

Kuru Fasulyeden: Fit Kestane Şekeri

gereksizkilolaraldikk gereksizkilolaraldikk
Uzun Süre Tok Tutar: Kahvaltılık Dürüm
Hazırlık süresi 10dk
KAHVALTILIK

Uzun Süre Tok Tutar: Kahvaltılık Dürüm

Rubiko’s Kitchen Rubiko’s Kitchen