Tam Buğday Unlu: Peynirli Fit Poğaçalar Tarifi

Tam Buğday Unlu: Peynirli Fit Poğaçalar Tarifi

04 Mart 2019

Yemek.com'u kaydedin, denenmiş, tam ölçülü tarifleri kaçırmayın.

İster misafire, ister ara öğüne veya kahvaltıya yapabileceğiniz sağlıkı bir tarif. Her 1 adet yaklaşık 80 kalori... Çok hafif çok da doyurucu! Bu tarifi çok seveceksiniz. Şimdiden afiyet olsun

Niran Dinipak

Niran Dinipak

ÜYE

Merhaba.Ben diyetisyen Niran Dinipak. Sağlıklı alternatifler bulabileceğin sayfama hoşgeldin. Umarım beğenirsin 🙋🏼‍♀️

KAÇ KİŞİLİK

15 adet

HAZIRLAMA SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

25 dakika

Malzemeler Peynirli Fit Poğaçalar Tarifi İçin Malzemeler

  • 2 adet yumurta
  • 3 büyük su bardağı tam buğday unu
  • 1 büyük su bardağı yarım yağlı yoğurt
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • 1 silme tatlı kaşığı tuz
  • 1 paket kabartma tozu
  • 2 dilim az yağlı beyaz peynir

Püf noktası Peynirli Fit Poğaçalar Tarifinin Püf Noktası

Hamur çok sıvı veya katı olmamalı, hafif ele yapışan bir kıvamda olmalı. Un fazla gelebilir aşamalı olarak ekleyebilirsiniz.

Yapılış Peynirli Fit Poğaçalar Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Yumurtanın birinin sarısını ayırıyoruz. Geri kalan yumurtayı, zeytinyağını ve yoğurdu çırpıyoruz.
  2. Kalan malzemeleri de ekleyip hafif ele yapışan bir kıvam alana kadar yoğuruyoruz.
  3. Şekil verip tepsiye dizdikten sonra üzerine çırpılmış yumurta sarısını ve isteğe göre çörek otunu serpiyoruz.
  4. Önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında üzeri kızarana kadar pişiriyoruz.

Pişirme önerisi Peynirli Fit Poğaçalar Tarifinin Pişirme Önerisi

Pişme süresi fırınınıza göre farklılık gösterebilir.

Servis önerisi Peynirli Fit Poğaçalar Tarifinin Servis Önerisi

Sıcak şekilde çay kahve ile birlikte servis edilebilir.

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?

4.0
Siz de tarif gönderin. Çünkü yemek paylaştıkça güzelleşir. Tarif paylaş.

50.000 TL krediniz Enpara'da!

50.000 TL krediniz Enpara'da!
Niran Dinipak

Niran Dinipak

ÜYE

Merhaba.Ben diyetisyen Niran Dinipak. Sağlıklı alternatifler bulabileceğin sayfama hoşgeldin. Umarım beğenirsin 🙋🏼‍♀️

Sıkça Yenen Konular

Kim Sevmez ki: Zeytinli Poğaça
Hazırlık süresi 30dk
HAMUR İŞİ

Kim Sevmez ki: Zeytinli Poğaça

evdekendinpisir evdekendinpisir
Hem de Mayasız: Mini Poğaça
Hazırlık süresi 10dk
HAMUR İŞİ

Hem de Mayasız: Mini Poğaça

Çigdem Esastürk Çigdem Esastürk
Çok Yumuşak: Pastane Tadında Karaköy Poğaçası
Hazırlık süresi 20dk
HAMUR İŞİ

Çok Yumuşak: Pastane Tadında Karaköy Poğaçası

evdekendinpisir evdekendinpisir
Aradığınız O Kıvam: Sütlü Bayatlamayan Yumuşak Poğaça
Hazırlık süresi 20dk
HAMUR İŞİ

Aradığınız O Kıvam: Sütlü Bayatlamayan Yumuşak Poğaça

filizssweetbakery filizssweetbakery

Tam Buğday Unlu: Peynirli Fit Poğaçalar Tarifini Deneyenlerin Yorumları

0
Metin veya görsel ekleyin. (0)

  • Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yazın!

Bir Tabak Daha?

Yemelere Doyulmaz: Kaşarlı Maydanozlu Domates Kavurma
Hazırlık süresi 5dk
SİZDEN GELENLER

Yemelere Doyulmaz: Kaşarlı Maydanozlu Domates Kavurma

healthytasty healthytasty
Hem Pratik Hem Çok Hafif: Kakaolu Muzlu Milkshake
Hazırlık süresi 5dk
SİZDEN GELENLER

Hem Pratik Hem Çok Hafif: Kakaolu Muzlu Milkshake

Deniz Sen Deniz Sen
Kıvamı da Harika: 3 Malzemeli Fıstık Ezmesi
Hazırlık süresi 15dk
SİZDEN GELENLER

Kıvamı da Harika: 3 Malzemeli Fıstık Ezmesi

Saden Karabacak Saden Karabacak
İç Isıtır: Yoğurtlu Sulu Köfte
Hazırlık süresi 25dk
SİZDEN GELENLER

İç Isıtır: Yoğurtlu Sulu Köfte

morvisnee morvisnee
Zeytinyağlısı Beklesin: Etli Dolma
Hazırlık süresi 30dk
SİZDEN GELENLER

Zeytinyağlısı Beklesin: Etli Dolma

hobbyandhomely hobbyandhomely

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?

Akışkan Çikolatasıyla: Sufle
Hazırlık süresi 10dk
SİZDEN GELENLER

Akışkan Çikolatasıyla: Sufle

gul_cicek gul_cicek
Milföyden, Kolay: Tavuklu Sebzeli Börek
Hazırlık süresi 45dk
BÖREK

Milföyden, Kolay: Tavuklu Sebzeli Börek

Nurgul2017 Nurgul2017
Kahvenin Yanına: Fıstıklı ve Çikolatalı Kurabiye
Hazırlık süresi 20dk
SİZDEN GELENLER

Kahvenin Yanına: Fıstıklı ve Çikolatalı Kurabiye

Bahar Şen Bahar Şen
Muhteşem Buluşma: Bulgur ve Şehriyeli Meze
Hazırlık süresi 20dk
MEZE

Muhteşem Buluşma: Bulgur ve Şehriyeli Meze

Nesrin94 Nesrin94
Yapımı Çok Kolay: Çikolata Pudingli Kurabiye
Hazırlık süresi 20dk
SİZDEN GELENLER

Yapımı Çok Kolay: Çikolata Pudingli Kurabiye

Sinem Ulutaş Sinem Ulutaş
İzmir'den Sevgilerle: Kestirme Çorbası
Hazırlık süresi 30dk
ÇORBA

İzmir'den Sevgilerle: Kestirme Çorbası

Kezban Satılmış Kezban Satılmış
En Güzel Et Yemeklerinden: Orijinal Sultan Kebabı
Hazırlık süresi 30dk
ET

En Güzel Et Yemeklerinden: Orijinal Sultan Kebabı

T.C. YALÇIN UĞUROL T.C. YALÇIN UĞUROL
Hem de Ev Yapımı: Şöbiyet
Hazırlık süresi 45dk
ŞERBETLİ TATLI

Hem de Ev Yapımı: Şöbiyet

Selin Erel Selin Erel
Lezzeti Hafif: Haşhaşlı Revani
Hazırlık süresi 10dk
ŞERBETLİ TATLI

Lezzeti Hafif: Haşhaşlı Revani

vesiledursun vesiledursun
İster Yoğurtla İster Sade: Peremeç
Hazırlık süresi 30dk
HAMUR İŞİ

İster Yoğurtla İster Sade: Peremeç

merve koymen merve koymen
Şekli de Lezzeti de Güzel: Kahve Çekirdeği Kurabiyesi
Hazırlık süresi 20dk
SİZDEN GELENLER

Şekli de Lezzeti de Güzel: Kahve Çekirdeği Kurabiyesi

merve koymen merve koymen
Şekersiz: Ev Yapımı Kakaolu Fıstık Ezmesi
Hazırlık süresi 5dk
KAHVALTILIK

Şekersiz: Ev Yapımı Kakaolu Fıstık Ezmesi

esumkarmel esumkarmel