Rengiyle Mest Eden: Smoothie Bowl Tarifi

Rengiyle Mest Eden: Smoothie Bowl Tarifi

Yemek.com'u kaydedin, denenmiş, tam ölçülü tarifleri kaçırmayın.

Yapmayı da yemeyi de o kadar çok seviyorum ki... Meyveler birbiriyle karışırken ortaya çıkan rengi iştahınızı baya açacak benden söylemesi.

aylinlefitbiseyler

aylinlefitbiseyler

ÜYE

Pratik ve sağlıklı tarifler üretmekten keyif alan bir sporseverim. Her zaman yediğimiz şeylerin bedenimize ve ruh halimize etkisinin çok büyük olduğunu savunurum. İyi ki geldin, afiyetle💜

Smoothie Bowl Kalorisi Ne Kadar: 459/kcal

KAÇ KİŞİLİK

1 adet orta boy

HAZIRLAMA SÜRESİ

5 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

Malzemeler Smoothie Bowl Tarifi İçin Malzemeler

  • 1 avuç yaban mersini
  • 1 avuç böğürtlen
  • 1 adet olgun muz
  • 2 yemek kaşığı süzme yoğurt
  • 1 tatlı kaşığı bal

Üzeri için:

  • 1 tutam Hindistan cevizi tozu
  • 1 tutam kakao parçaları
  • 1/2 adet muz ((dilimli))
  • 1 avuç fındık içi ((kıyılmış))

Püf noktası Smoothie Bowl Tarifinin Püf Noktası

Böğürtlen yerine çilekte kullanabilirsiniz. Eğer biraz daha doyurucu olsun derseniz içerisine 1 yemek kaşığı yulaf ezmesi ekleyebilirsiniz.

Yapılış Smoothie Bowl Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Muz, yaban mersini, böğürtlen, yoğurt ve balı blenderda ezelim ve karıştırın.
  2. Homojen hale gelince karışımı kaseye dökebilirsiniz.
  3. Üzerini süslediğinizde yemeğe hazır olacak. Afiyet olsun.

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?

5.0

50.000 TL krediniz Enpara'da!

50.000 TL krediniz Enpara'da!
aylinlefitbiseyler

aylinlefitbiseyler

ÜYE

Pratik ve sağlıklı tarifler üretmekten keyif alan bir sporseverim. Her zaman yediğimiz şeylerin bedenimize ve ruh halimize etkisinin çok büyük olduğunu savunurum. İyi ki geldin, afiyetle💜


Rengiyle Mest Eden: Smoothie Bowl Tarifini Deneyenlerin Yorumları

0
Metin veya görsel ekleyin. (0)
  • Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yazın!