Rafine Şekersiz: Çilekli Yaz Kupları Tarifi

Rafine Şekersiz: Çilekli Yaz Kupları Tarifi

10 Haziran 2020

Yemek.com'u kaydedin, denenmiş, tam ölçülü tarifleri kaçırmayın.

Güne şekersiz, ferah ve pratik bir bas¸langıc¸ yapmak isteyenler için enfes bir tarifimiz var! Karşınızda: Çilekli yaz kupları tarifi. Malzemeler hazırsa mutfağa kadar alalım sizleri.

gurmefoodbox

gurmefoodbox

ÜYE

Hem Sağlıklı Hem Lezzetli🥑🍍🥥🥝🍇

Çilekli Yaz Kupları Kalorisi Ne Kadar: 267/kcal

KAÇ KİŞİLİK

3 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

—

Malzemeler Çilekli Yaz Kupları Tarifi İçin Malzemeler

  • 3 yemek kaşığı süzme yoğurt
  • 3 yemek kaşığı labne
  • 4 yemek kaşığı bal
  • 1 çay kaşığı vanilya
  • 2-3 yemek kaşığı toz fıstık
  • 2-3 yemek kaşığı ceviz içi
  • 1 kase granola ((şekersiz))
  • 5-6 adet çilek

Yapılış Çilekli Yaz Kupları Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Yoğurt, labne, bal ve vanilyayı bir kaba koyarak tel çırpıcı ile çırpalım.
  2. Sunum kabına önce yoğurtlu karışımdan sonra granoladan eşit şekilde sırayla koyalım.
  3. Üzerini toz fıstık, çilek ve ceviz içi ile süsleyelim. Afiyet olsun.

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?

5.0
Siz de tarif gönderin. Çünkü yemek paylaştıkça güzelleşir. Tarif paylaş.

50.000 TL krediniz Enpara'da!

50.000 TL krediniz Enpara'da!
gurmefoodbox

gurmefoodbox

ÜYE

Hem Sağlıklı Hem Lezzetli🥑🍍🥥🥝🍇

Sıkça Yenen Konular

Kat Kat Hamuruyla: Elmalı Strudel
Hazırlık süresi 40dk
TATLI

Kat Kat Hamuruyla: Elmalı Strudel

Yüce Küçükyılmaz Yüce Küçükyılmaz
Çıtır Çıtır Bir Lezzet: Armutlu Milföy
Hazırlık süresi 10dk
TATLI

Çıtır Çıtır Bir Lezzet: Armutlu Milföy

Leyla Günbay Leyla Günbay
Ferah Tatlı Sevenlere: Portakal Paluzeli İrmik Tatlısı
Hazırlık süresi 35dk
TATLI

Ferah Tatlı Sevenlere: Portakal Paluzeli İrmik Tatlısı

Yasemin Gürsürer Yasemin Gürsürer
Üzeri de Bol Meyveli: Tartolet
Hazırlık süresi 40dk
TATLI

Üzeri de Bol Meyveli: Tartolet

Çigdem Esastürk Çigdem Esastürk

Rafine Şekersiz: Çilekli Yaz Kupları Tarifini Deneyenlerin Yorumları

0
Metin veya görsel ekleyin. (0)

  • Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yazın!

Bir Tabak Daha?

Renk Şöleni Yaratan: Kakaolu Smoothie Bowl
Hazırlık süresi 5dk
RAW FOOD

Renk Şöleni Yaratan: Kakaolu Smoothie Bowl

Bidolutariff Bidolutariff
Artanlar Değerlensin: Bal Kabaklı Kup Tatlısı
Hazırlık süresi 5dk
TATLI

Artanlar Değerlensin: Bal Kabaklı Kup Tatlısı

Emre Turan Emre Turan
Sadece 2 Malzemeyle: Narlı Çikolata
Hazırlık süresi 15dk
RAW FOOD

Sadece 2 Malzemeyle: Narlı Çikolata

Ayşegül Karaman Ayşegül Karaman
Rafine Şekersiz: Hurmalı Puding
Hazırlık süresi 10dk
RAW FOOD

Rafine Şekersiz: Hurmalı Puding

eliftoptas eliftoptas
Dört Dörtlük Lezzet: Çikolatalı Pişmeyen Bar
Hazırlık süresi 5dk
RAW FOOD

Dört Dörtlük Lezzet: Çikolatalı Pişmeyen Bar

limon_tarcin limon_tarcin

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?

Değerlendirme Vakti: Bayatlamış Kekten Çikolatalı Toplar
Hazırlık süresi 10dk
TATLI ATIŞTIRMALIK

Değerlendirme Vakti: Bayatlamış Kekten Çikolatalı Toplar

dytburcu_optimumbeslenme dytburcu_optimumbeslenme
Her Yemeğin Yanına Yakışan: Kabak Tarator
Hazırlık süresi 5dk
MEZE

Her Yemeğin Yanına Yakışan: Kabak Tarator

dytburcu_optimumbeslenme dytburcu_optimumbeslenme
Günlerce Tazeliğini Korur: Bayatlamayan Şekerli Kurabiye
Hazırlık süresi 15dk
TATLI KURABİYE

Günlerce Tazeliğini Korur: Bayatlamayan Şekerli Kurabiye

laleaykemez laleaykemez
Mayhoşluğu Büyüler: Karadutlu Dondurma
Hazırlık süresi 10dk
DONDURMA

Mayhoşluğu Büyüler: Karadutlu Dondurma

Minel Demirel Minel Demirel
Enfes ve Düşük Kalorili: Yaban Mersinli Kabak
Hazırlık süresi 10dk
MEZE

Enfes ve Düşük Kalorili: Yaban Mersinli Kabak

dytburcu_optimumbeslenme dytburcu_optimumbeslenme
Çıtır Çıtır Hamuruyla: Milföy Tart
Hazırlık süresi 10dk
HAMUR İŞİ

Çıtır Çıtır Hamuruyla: Milföy Tart

umrankursun umrankursun
İki Favori Bir Arada: Brownie Cheesecake
Hazırlık süresi 30dk
TATLI

İki Favori Bir Arada: Brownie Cheesecake

Rabia Rabia
Kıtır Dokusuyla: Türk Kahveli Blondie
Hazırlık süresi 20dk
TATLI

Kıtır Dokusuyla: Türk Kahveli Blondie

Rabia Rabia
Bir Kış Masalı: Cevizli Bal Kabağı Tatlısı
Hazırlık süresi 15dk
TATLI

Bir Kış Masalı: Cevizli Bal Kabağı Tatlısı

2_nemnem 2_nemnem
Ferahlatıcı Lezzet: Ev Yapımı Limonata
Hazırlık süresi 45dk
İÇECEK

Ferahlatıcı Lezzet: Ev Yapımı Limonata

Esra Tanrıver Esra Tanrıver
Kahvenin Yanına: Çikolatalı Yulaflı Bar
Hazırlık süresi 10dk
TATLI ATIŞTIRMALIK

Kahvenin Yanına: Çikolatalı Yulaflı Bar

vakitbuldukca_ vakitbuldukca_
Diyet Listelerine: Sebzeli Fit Kek
Hazırlık süresi 15dk
TUZLU KEK

Diyet Listelerine: Sebzeli Fit Kek

vakitbuldukca_ vakitbuldukca_