Rafine Şekersiz: Greyfurtlu Yulaf Lapası Tarifi

Rafine Şekersiz: Greyfurtlu Yulaf Lapası Tarifi

01 Şubat 2021

Yemek.com'u kaydedin, denenmiş, tam ölçülü tarifleri kaçırmayın.

Efsane bir yulaf lapası geliyor, benim yediğim en lezzetli yulaf lapasıydı, hele ki hafif ekşimsi tatlar hoşunuza gidiyorsa. Hem de rafine şekersiz.

yoncalicious

yoncalicious

ÜYE

Merhaba ben de artık @yemek.com yazarlarındanım :) güzel tariflerimi sizinle buluşturmaya geldim.

Greyfurtlu Yulaf Lapası Kalorisi Ne Kadar: 352/kcal

KAÇ KİŞİLİK

1 kase

HAZIRLAMA SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

5 dakika

Malzemeler Greyfurtlu Yulaf Lapası Tarifi İçin Malzemeler

  • 3 yemek kaşığı yulaf ezmesi
  • 1 adet greyfurt suyu ((ve posası))
  • 1 adet kırmızı elma ((rendelenmiş))
  • 2 tatlı kaşığı limon kabuğu reçeli ((şekersiz))
  • 1,5 yemek kaşığı bal
  • 3/4 çay bardağı süt

Yapılış Greyfurtlu Yulaf Lapası Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Bal hariç tüm malzemeler tencereye alınır ve kıvam alıncaya kadar kısık ateşte pişirilir.
  2. Karışım ılıdıktan sonra bal eklenir ve güzelce karıştırılıp servis kasesine alınır.
  3. Üzeri chia tohumu, kakao nib, file badem süslenir ve azcık tarçın serpiştirilir.
  4. Deneyeceklere şimdiden afiyet olsun. :)

Pişirme önerisi Greyfurtlu Yulaf Lapası Tarifinin Pişirme Önerisi

Püf noktası kısık ateşte pişirilmesidir, böylece hem kıvamını rahat ayarlayabilirsiniz hem de besin değerini korursunuz.

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?

0
Siz de tarif gönderin. Çünkü yemek paylaştıkça güzelleşir. Tarif paylaş.

50.000 TL krediniz Enpara'da!

50.000 TL krediniz Enpara'da!
yoncalicious

yoncalicious

ÜYE

Merhaba ben de artık @yemek.com yazarlarındanım :) güzel tariflerimi sizinle buluşturmaya geldim.

Sıkça Yenen Konular

Karadeniz Rüzgarları Essin: Kaygana
Hazırlık süresi 10dk
KAHVALTILIK

Karadeniz Rüzgarları Essin: Kaygana

Ege Şahin Ege Şahin
Nefis Bir Kahvaltılık: Patatesli Sucuk Sote
Hazırlık süresi 10dk
KAHVALTILIK

Nefis Bir Kahvaltılık: Patatesli Sucuk Sote

evdekendinpisir evdekendinpisir
Kolay Pankek Tarifi: Tam Ölçülü Pankek (Pancake)
Hazırlık süresi 20dk
KAHVALTILIK

Kolay Pankek Tarifi: Tam Ölçülü Pankek (Pancake)

Yasemin Gürsürer Yasemin Gürsürer
Sivas Mutfağı'ndan: Mücrim
Hazırlık süresi 10dk
ÖZEL BESLENME

Sivas Mutfağı'ndan: Mücrim

Ferhat Bora Ferhat Bora

Rafine Şekersiz: Greyfurtlu Yulaf Lapası Tarifini Deneyenlerin Yorumları

2
Metin veya görsel ekleyin. (0)
  • İpek Tuğçe Vural

    İpek Tuğçe Vural 10 Nisan 2023 09:34

    tatları çok uyumlu bulmadım belki limon kabuğu ve greyfurt konmasa elma tarçın veya pumpkin spice ve vanilyalı protein tozuyla güzel bir tarif olabilir
    • Ege Şahin

      Ege Şahin 10 Nisan 2023 11:06

      Damak zevkinize göre uyarlayabilirsiniz elbette. Şimdiden afiyet olsun :)
Tüm yorumlar yüklendi (2 yorum)

Bir Tabak Daha?

Kışın En Güzeli: Brokoli Köftesi
Hazırlık süresi 10dk
ÖZEL BESLENME

Kışın En Güzeli: Brokoli Köftesi

aylak_chef aylak_chef
Beyaz Undan Kaçınanlara: Glutensiz Karabuğday Tarhanası
Hazırlık süresi 30dk
ÖZEL BESLENME

Beyaz Undan Kaçınanlara: Glutensiz Karabuğday Tarhanası

nacizhanekareler nacizhanekareler
Vejetaryen Lezzet: Patatesli Çıtır Mantı
Hazırlık süresi 45dk
ÖZEL BESLENME

Vejetaryen Lezzet: Patatesli Çıtır Mantı

Cookitbig Cookitbig
Çin İşi: Sebzeli Lo Mein
Hazırlık süresi 20dk
ÖZEL BESLENME

Çin İşi: Sebzeli Lo Mein

Alp Tuncer Alp Tuncer
İşte Bu Kadar Kolay: 3 Malzemeli Sağlıklı Pankek
Hazırlık süresi 5dk
ÖZEL BESLENME

İşte Bu Kadar Kolay: 3 Malzemeli Sağlıklı Pankek

Zeynep Güngören Zeynep Güngören

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?

Hafta Sonu Çay Yanına: Elmalı Pratik Kurabiye
Hazırlık süresi 25dk
TATLI KURABİYE

Hafta Sonu Çay Yanına: Elmalı Pratik Kurabiye

limeblossomkitchen limeblossomkitchen
Karamelize Tadıyla: Krep Suzette (Crepes Suzette)
Hazırlık süresi 10dk
KAHVALTILIK

Karamelize Tadıyla: Krep Suzette (Crepes Suzette)

happypositiveinlife happypositiveinlife
Şifa Olur: Kış Sebzeleri Çorbası
Hazırlık süresi 10dk
ÇORBA

Şifa Olur: Kış Sebzeleri Çorbası

happypositiveinlife happypositiveinlife
Çeşit Çeşit Hazırlanacak: Ev Yapımı Pide
Hazırlık süresi 18 saat
PİDE

Çeşit Çeşit Hazırlanacak: Ev Yapımı Pide

happypositiveinlife happypositiveinlife
Herkes Tadına Bayılacak: Çikolata Parçalı Cevizli Kurabiye
Hazırlık süresi 10dk
TATLI KURABİYE

Herkes Tadına Bayılacak: Çikolata Parçalı Cevizli Kurabiye

happypositiveinlife happypositiveinlife
Kahvaltılara Hazırlanacak: Fit Poğaça
Hazırlık süresi 15dk
POĞAÇA

Kahvaltılara Hazırlanacak: Fit Poğaça

Lezzetlendik Lezzetlendik
Yanında Coleslaw ve Ekmeğiyle: Fast Food Usulü Çıtır Tavuk
Hazırlık süresi 30dk
TAVUK

Yanında Coleslaw ve Ekmeğiyle: Fast Food Usulü Çıtır Tavuk

tarifdefterim26 tarifdefterim26
Farklı Öğün: Domates Soslu Karidesli Spagetti
Hazırlık süresi 5dk
MAKARNA

Farklı Öğün: Domates Soslu Karidesli Spagetti

silaskitchen_ silaskitchen_
Daha Pratiği Yok: Yalancı Profiterol
Hazırlık süresi 10dk
ÇİKOLATALI TATLI

Daha Pratiği Yok: Yalancı Profiterol

Sevgili_Mutfagim Sevgili_Mutfagim
Hemen Hazır: Kahveli Pratik Borcam Tatlısı
Hazırlık süresi 20dk
SÜTLÜ TATLI

Hemen Hazır: Kahveli Pratik Borcam Tatlısı

Ayşegül Karaman Ayşegül Karaman
Lezzeti Tavan: Mini Fit Pankek
Hazırlık süresi 5dk
ÖZEL BESLENME

Lezzeti Tavan: Mini Fit Pankek

avecummus avecummus
Fırında Güzelce Pişecek: Brownie Kurabiye
Hazırlık süresi 15dk
TATLI KURABİYE

Fırında Güzelce Pişecek: Brownie Kurabiye

Hatice ÜNAL Hatice ÜNAL