Tariflerin devamı için instagram sayfamı takip etmeyi unutmayın: @bakewithbest
Fit Hindistan Cevizli Toplar Kalorisi Ne Kadar:
1 adet için
120/kcal
1 adet için;
3 gram protein
10 gram karbonhidrat
8 gram yağ
*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve
ölçülere
göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı
tavsiye ederiz.
KAÇ KİŞİLİK
6 adet
HAZIRLAMA SÜRESİ
10 dakika
PİŞİRME SÜRESİ
—
Fit Hindistan Cevizli Toplar Tarifi İçin Malzemeler
1 su bardağı Hindistan cevizi
2 tatlı kaşığı bal
1,5 yemek kaşığı labne
1/2 su bardağı süt ((kıvamına göre, opsiyonel))
1 paket şekersiz çikolata ((üzerine))
Fit Hindistan Cevizli Toplar Tarifinin Püf Noktası
Labne sevmiyorsanız sadece süt kullanabilirsiniz.
Fit Hindistan Cevizli Toplar Tarifi Nasıl Yapılır?
Hindistan cevizi, bal ve labneyi karıştırıyoruz. Elimizle istediğimiz şekli veriyoruz. (Dağılıyorsa biraz süt ilave ederek kıvamı ayarlayabilirsiniz).
10-15 dakika buzluğa koyuyoruz. Bu sırada çikolatamızı benmari usulü eritiyoruz.
Eriyince toplarımızı çikolataya batırıp yağlı kağıt üzerinde kurutuyoruz. Sonra afiyetle tüketiyoruz.
Lezzet ve Sağlık Bir Arada: Fit Hindistan Cevizli Toplar Tarifini Deneyenlerin Yorumları
1roysi 30 Haziran 2021 09:45