İçinde Şeker Yok: Fit Puding Tarifi

İçinde Şeker Yok: Fit Puding Tarifi

16 Aralık 2018

Yemek.com'u kaydedin, denenmiş, tam ölçülü tarifleri kaçırmayın.

Sağlıklı beslenmeye önem verdiğimiz zamanlarda, çabucak hazırlayacağımız oldukça pratik ve lezzetli bir tatlı tarifi ile mutfağınıza konuk oluyoruz. Karşınızda: Fit puding tarifi.

Üstelik içerisinde şeker yok! Muz ve avakado ile oldukça aromatik bir lezzete dönüşen fit pudingin hazırlanması için sizleri mutfağa kadar alalım. Şimdiden ellerinize sağlık.

nofrynocry

nofrynocry

ÜYE

Ben de Yemek.com'un yazarlarından biri oldum. Masa çok geniş, sen de otursana!

Fit Puding Kalorisi Ne Kadar: 503/kcal

KAÇ KİŞİLİK

1 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

5 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

—

Malzemeler Fit Puding Tarifi İçin Malzemeler

  • 1 adet muz
  • 1 adet avokado
  • 3 adet hurma
  • 1 yemek kaşığı Hindistan cevizi yağı
  • 1 su bardağı süt
  • 2 yemek kaşığı kakao

Püf noktası Fit Puding Tarifinin Püf Noktası

Hurmaları blenderdan geçirirken beklettiğiniz sıcak sudan biraz katın. Daha kolay kıvam alır.

Yapılış Fit Puding Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Hurmaları sıcak suda bekletin.
  2. Avokado ve muzu püre haline getirin.
  3. İçine süt ve kakaoyu ekleyin.
  4. Hurmaları blenderden geçirip parçalayın. Karıştırın. Hindistan cevizi yağını ekleyin. Afiyetle tüketin.

Servis önerisi Fit Puding Tarifinin Servis Önerisi

Üstüne meyve ve ham kakao parçaları ekleyip servis edin.

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?

3.7
Siz de tarif gönderin. Çünkü yemek paylaştıkça güzelleşir. Tarif paylaş.

50.000 TL krediniz Enpara'da!

50.000 TL krediniz Enpara'da!
nofrynocry

nofrynocry

ÜYE

Ben de Yemek.com'un yazarlarından biri oldum. Masa çok geniş, sen de otursana!

Sıkça Yenen Konular

Sofraların Favorisi Olacak: Melanzane
Hazırlık süresi 15dk
SEBZE

Sofraların Favorisi Olacak: Melanzane

ipeksare ipeksare
Sağlıklı Öğün: Izgara Sebzeli ve Yoğurtlu Sandviç
Hazırlık süresi 5dk
ÖZEL BESLENME

Sağlıklı Öğün: Izgara Sebzeli ve Yoğurtlu Sandviç

Ferhat Bora Ferhat Bora
Şaşırtan Lezzet: Yumurta Kebabı
Hazırlık süresi 25dk
VEJETARYEN

Şaşırtan Lezzet: Yumurta Kebabı

Yasemin Gürsürer Yasemin Gürsürer
Etsiz Alternatif: Sulu Bulgur Köftesi
Hazırlık süresi 30dk
ÖZEL BESLENME

Etsiz Alternatif: Sulu Bulgur Köftesi

evdekendinpisir evdekendinpisir

İçinde Şeker Yok: Fit Puding Tarifini Deneyenlerin Yorumları

0
Metin veya görsel ekleyin. (0)

  • Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yazın!

Bir Tabak Daha?

Tahinin Enfes Dokunuşuyla: Antalya Usulü Piyaz
Hazırlık süresi 15dk
ÖZEL BESLENME

Tahinin Enfes Dokunuşuyla: Antalya Usulü Piyaz

dduyguduygu dduyguduygu
Tam Kıvamında: Ev Yoğurdu
Hazırlık süresi 5dk
ÖZEL BESLENME

Tam Kıvamında: Ev Yoğurdu

Merve Sultan Apaydin Merve Sultan Apaydin
Vejetaryen Lezzet: Patatesli Çıtır Mantı
Hazırlık süresi 45dk
ÖZEL BESLENME

Vejetaryen Lezzet: Patatesli Çıtır Mantı

Cookitbig Cookitbig
Pratik ve Enfes: Kolay Fırında Yoğurt
Hazırlık süresi 20dk
ÖZEL BESLENME

Pratik ve Enfes: Kolay Fırında Yoğurt

Didozinio Didozinio
Ben Bunu Yerim: Üç Ketojenik Tatlı
Hazırlık süresi 40dk
ÖZEL BESLENME

Ben Bunu Yerim: Üç Ketojenik Tatlı

Ferhat Bora Ferhat Bora

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?

Ağızda Dağılan: Çikolatalı Çubuklar
Hazırlık süresi 40dk
TATLI ATIŞTIRMALIK

Ağızda Dağılan: Çikolatalı Çubuklar

nofrynocry nofrynocry
Pratik ve Lezzetli: Domates Çorbası
Hazırlık süresi 10dk
ÇORBA

Pratik ve Lezzetli: Domates Çorbası

Hanes Hanes
Pratik ve Lezzetli: Havuçlu Kek Topları
Hazırlık süresi 15dk
TATLI KEK

Pratik ve Lezzetli: Havuçlu Kek Topları

nofrynocry nofrynocry
Enfes Kokusuyla: Kakaolu Portakallı Ekmek
Hazırlık süresi 2 saat
EKMEK

Enfes Kokusuyla: Kakaolu Portakallı Ekmek

DT_BUSRA DT_BUSRA
Fırından Yeni Çıktı: Siyez Unlu Zeytinli Ekmek
Hazırlık süresi 20dk
EKMEK

Fırından Yeni Çıktı: Siyez Unlu Zeytinli Ekmek

mamaskitchen mamaskitchen
Şık ve Leziz: Tiramisu
Hazırlık süresi 30dk
TATLI

Şık ve Leziz: Tiramisu

İramisu İramisu
Hızlı ve Lezzetli: Haydari
Hazırlık süresi 10dk
MEZE

Hızlı ve Lezzetli: Haydari

Ramazan PEKER Ramazan PEKER
Limon Sıkacağında: Elmalı Kurabiye
Hazırlık süresi 30dk
TATLI KURABİYE

Limon Sıkacağında: Elmalı Kurabiye

Melo Melo
Kalbimize Taht Kuran: İslim Kebabı
Hazırlık süresi 20dk
KÖFTE

Kalbimize Taht Kuran: İslim Kebabı

Halide_kabayuka1 Halide_kabayuka1
Muhallebi Çatısıyla: Havuçlu Tarçınlı Kek
Hazırlık süresi 20dk
TATLI KEK

Muhallebi Çatısıyla: Havuçlu Tarçınlı Kek

Rümeysa TAYFUN Rümeysa TAYFUN
Azerbaycan'a Selamlar: Tatlı Lahana Dolması
Hazırlık süresi 20dk
SEBZE

Azerbaycan'a Selamlar: Tatlı Lahana Dolması

meatbex meatbex
Lezzeti Şahane: Muzlu Manolya
Hazırlık süresi 20dk
TATLI

Lezzeti Şahane: Muzlu Manolya

EnfesTariflerim EnfesTariflerim