Name: Basit, Bitki Bazlı ve Şekersiz: Matchalı Enerji Topları
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 22 adet küçük boy
Cuisine: Türk

Matcha latte severler için harika bir enerji topu! Üstelik vegan ve şekersiz. Kolay yapımıyla favori sağlıklı atıştırmalıklarınızdan olacak.

Rümeysa A.

ÜYE

Mutfağımda yeni tarifler denemeye bayılıyorum!

Matchalı Enerji Topları Kalorisi Ne Kadar: 1 adet için 115/kcal

KAÇ KİŞİLİK

22 adet küçük boy

HAZIRLAMA SÜRESİ

20 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

—

Matchalı Enerji Topları Tarifi İçin Malzemeler

1 su bardağı Hindistan cevizi
1,5 yemek kaşığı protein tozu
1/2 su bardağı kaju yağı
1/4 su bardağı Hindistan cevizi yağı
4 adet hurma
2 çay kaşığı matcha
1/2 çay kaşığı vanilya özütü (arzuya göre)
1/2 su bardağı badem unu

Kaplama için:

2 yemek kaşığı Hindistan cevizi
2 yemek kaşığı toz fıstık

Matchalı Enerji Topları Tarifinin Püf Noktası

Dondurucuda 1 aya kadar veya buzdolabında 1 haftaya kadar saklayabilirsiniz. Dondurucuda saklıyorsanız, en iyi dokuyu elde etmek için önce 5-10 dakika çözülmesini bekleyin.

Matchalı Enerji Topları Tarifi Nasıl Yapılır?

Bir mutfak robotuna , tüm malzemeleri ekleyin kurabiye hamuru gibi benzeri bir doku oluşana kadar karıştırın.
Matcha aroması için daha fazla matcha, tatlılık için çekirdekleri çıkarılmış ve ılık suda beklemiş hurma veya kremsilik için Hindistan cevizi yağı ekleyerek tadın ve gerektiği gibi ayarlayın.
Cevizle fındık büyüklüğü arasında alın ve yavaşça toplar halinde yuvarlayın. Yaklaşık 22 adet top çıkacaktır.
Toplar hazır olunca Hindistan cevizi veya arzu ettiğiniz kaplama malzemesine bulayabilirsiniz.

Matchalı Enerji Topları Tarifinin Servis Önerisi

Servis yapmadan önce topları dilerseniz dondurabilirsiniz.

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?

5.0

Matchalı Enerji Topları Yanına İyi Gider

Çok Kolay Yapılan, Bayatlamayan: Sütsüz Yoğurtsuz Kek

15dk

TATLI KEK

4.8

Çok Kolay Yapılan, Bayatlamayan: Sütsüz Yoğurtsuz Kek

Cemre Özgüzel

Dondurmaya Rakip: 4 Malzemeli Şekersiz Pasta

10dk

PASTA

Dondurmaya Rakip: 4 Malzemeli Şekersiz Pasta

Gökçen Mutaf

Siz de tarif gönderin. Çünkü yemek paylaştıkça güzelleşir. Tarif paylaş.

Basit, Bitki Bazlı ve Şekersiz: Matchalı Enerji Topları Tarifi

Rümeysa A.

KAÇ KİŞİLİK

HAZIRLAMA SÜRESİ

PİŞİRME SÜRESİ

Matchalı Enerji Topları Tarifi İçin Malzemeler

Kaplama için:

Matchalı Enerji Topları Tarifinin Püf Noktası

Matchalı Enerji Topları Tarifi Nasıl Yapılır?

Matchalı Enerji Topları Tarifinin Servis Önerisi

Matchalı Enerji Topları Yanına İyi Gider

Çok Kolay Yapılan, Bayatlamayan: Sütsüz Yoğurtsuz Kek

Dondurmaya Rakip: 4 Malzemeli Şekersiz Pasta

50.000 TL krediniz Enpara'da!

Rümeysa A.