Name: Lezzetli Öğünlere: Tavuklu Diyet Salata
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 2 kişilik
Cuisine: Türk

Lezzetli Öğünlere: Tavuklu Diyet Salata Tarifi

Tavuğu eşsiz bir lezzete döndürüyoruz. Yeşilliklerin tavukla buluşmasından meydana gelen hem doyurucu hem de kilo aldırmayan leziz mi leziz salata tarifimiz ile tanışın. Yeşillikleri dolaptan çıkartalım tavukları kızartmaya başlayalım. Tavuklu diyet salata tarifi için mutfağa buyurun. Şimdiden ellerinize sağlık.

Aykut ÇETİN

ÜYE

Yemek yapmak bir yaşam kalitesidir. Yapmayı ve yemeği seviyorum. Tarifleri deneyin pişman olmayacaksınız

KAÇ KİŞİLİK

2 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

15 dakika

Tavuklu Diyet Salata Tarifi İçin Malzemeler

1 parça tavuk göğsü
4 adet cherry domates
3 yaprak marul
3 dal maydonoz
3 dal dereotu
5 yemek kaşığı zeytinyağı
2 adet taze soğan
2 adet havuç
1 adet kırmızı kapya biber
2 yemek kaşığı balsamik sirke
2 yemek kaşığı nar ekşisi
1 tatlı kaşığı limon suyu
2 yemek kaşığı konserve mısır
1 çay kaşığı tuz
1 adet salatalık

Tavuklu Diyet Salata Tarifi Nasıl Yapılır?

İki parmak kalınlığında kestiğiniz tavuk parçalarını önceden az miktarda yağlayıp kızdırdığınız tavanız da isteğe bağlı ölçüde kızartın.
İyice yıkayıp temizlediğiniz yeşilleri bir kaba doğrayın.
Daha sonra sos için tüm malzemeleri bir kapa koyup iyice karıştırın.
Salata kabına aldığınız doğranmış yeşilliklerin üzerine tavukları dizin ve salata sosunu üzerinde gezdirin. Afiyet olsun.