Pratik ve Sağlıklı: Fırında Brüksel Lahanası Tarifi

Pratik ve Sağlıklı: Fırında Brüksel Lahanası Tarifi

08 Ocak 2022

Yemek.com'u kaydedin, denenmiş, tam ölçülü tarifleri kaçırmayın.

Hem çok pratik hem çok doyurucu hem de çok lezzetli bir tarif geliyor. Fırında Brüksel lahanası hafifliğiyle de göz dolduracak.

İsmihan Cönger

İsmihan Cönger

ÜYE

İnstagram/foodieistanbull

KAÇ KİŞİLİK

2 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

5 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

30 dakika

Malzemeler Fırında Brüksel Lahanası Tarifi İçin Malzemeler

  • 500 gram Brüksel lahanası
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 3 diş sarımsak
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı toz biber
  • 1-2 yemek kaşığı yoğurt ((üzeri için))

Yapılış Fırında Brüksel Lahanası Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Brüksel lahanalarını temizleyip baş kısımlarını kesiyoruz. İkiye bölüp fırın tepsisine ya da borcuma alıyoruz.
  2. 3 diş sarımsağı ezip zeytinyağ ile karıştırıyoruz. Karışımı lahanaların üzerine döküyoruz.
  3. Üzerine tuz, karabiber ve toz biberi ekleyip fırına veriyoruz. Üzeri piştikten sonra servis tabağına alıp yoğurtla servis ediyoruz.

Pişirme önerisi Fırında Brüksel Lahanası Tarifinin Pişirme Önerisi

Çabuk pişmesini isteyenler lahanaları 10 dakika haşlayarak sonradan fırına atabilir.

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?

4.0
Siz de tarif gönderin. Çünkü yemek paylaştıkça güzelleşir. Tarif paylaş.

50.000 TL krediniz Enpara'da!

50.000 TL krediniz Enpara'da!
İsmihan Cönger

İsmihan Cönger

ÜYE

İnstagram/foodieistanbull

Sıkça Yenen Konular

Baharın Müjdecisi: Bakla
Hazırlık süresi 15dk
SEBZE

Baharın Müjdecisi: Bakla

Cemre Özgüzel Cemre Özgüzel
İsrafa Son: Artan Pilavdan Mücver
Hazırlık süresi 10dk
SEBZE

İsrafa Son: Artan Pilavdan Mücver

mrs.sunlock mrs.sunlock
Akşam Sofralarına: Terbiyeli Kabak Dolma
Hazırlık süresi 30dk
SEBZE

Akşam Sofralarına: Terbiyeli Kabak Dolma

Çigdem Esastürk Çigdem Esastürk
Yancıların Kralı: Fırında Sütlü Kabak
Hazırlık süresi 10dk
SEBZE

Yancıların Kralı: Fırında Sütlü Kabak

Ayşegül Uslu Ayşegül Uslu

Pratik ve Sağlıklı: Fırında Brüksel Lahanası Tarifini Deneyenlerin Yorumları

0
Metin veya görsel ekleyin. (0)

  • Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yazın!

Bir Tabak Daha?

Beyaz Undan Kaçınanlara: Glutensiz Karabuğday Tarhanası
Hazırlık süresi 30dk
ÖZEL BESLENME

Beyaz Undan Kaçınanlara: Glutensiz Karabuğday Tarhanası

nacizhanekareler nacizhanekareler
Bol Porsiyonlu: Mantarlı Fırın Makarna
Hazırlık süresi 10dk
ÖZEL BESLENME

Bol Porsiyonlu: Mantarlı Fırın Makarna

Neşe Ümit Tan Neşe Ümit Tan
Evdeki Ses: Beyaz Peynirli Fırında Makarna
Hazırlık süresi 10dk
ÖZEL BESLENME

Evdeki Ses: Beyaz Peynirli Fırında Makarna

Leyla Günbay Leyla Günbay
Türk Mutfağının Vazgeçilmezi: Bol Soslu Karnıyarık
Hazırlık süresi 30dk
SEBZE

Türk Mutfağının Vazgeçilmezi: Bol Soslu Karnıyarık

tontikusta tontikusta
En Kolay Haliyle: Beşamel Soslu Fırın Makarna
Hazırlık süresi 15dk
ÖZEL BESLENME

En Kolay Haliyle: Beşamel Soslu Fırın Makarna

evdekendinpisir evdekendinpisir

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?

Elazığ'dan Geliyor: Harput Köfte
Hazırlık süresi 30dk
KÖFTE

Elazığ'dan Geliyor: Harput Köfte

bazen_tatli_bazen_tuzlu bazen_tatli_bazen_tuzlu
Faydası Saymakla Bitmez: Kırmızı Pancar Turşusu
Hazırlık süresi 5dk
TURŞU

Faydası Saymakla Bitmez: Kırmızı Pancar Turşusu

kubranintarifleri kubranintarifleri
Çok Doyurucu: Erişteli Kuru Fasulye Salatası
Hazırlık süresi 10dk
SALATA

Çok Doyurucu: Erişteli Kuru Fasulye Salatası

kubranintarifleri kubranintarifleri
Korelilerin Meşhur Turşusu: Kimchi (Kimçi)
Hazırlık süresi 4 saat
TURŞU

Korelilerin Meşhur Turşusu: Kimchi (Kimçi)

Gamze Olgun Gamze Olgun
Kore Mutfağından: Kimchi Pankek (Kimchijeon)
Hazırlık süresi 15dk
ÖZEL BESLENME

Kore Mutfağından: Kimchi Pankek (Kimchijeon)

Gamze Olgun Gamze Olgun
Yumuşacık Kıvamıyla: Pizza Poğaça
Hazırlık süresi 1 saat
HAMUR İŞİ

Yumuşacık Kıvamıyla: Pizza Poğaça

Sema Şener Sema Şener
Sunumu da Hoş: Tahinli Köz Patlıcan Mezesi
Hazırlık süresi 10dk
SEBZE

Sunumu da Hoş: Tahinli Köz Patlıcan Mezesi

Mervesfoodiaries Mervesfoodiaries
En Kolay Pasta: Çilekli Mozaik Pasta
Hazırlık süresi 15dk
PASTA

En Kolay Pasta: Çilekli Mozaik Pasta

tatlidunyamn tatlidunyamn
Yumuşamış Muzlar Değerlensin: Şekersiz Muzlu Toplar
Hazırlık süresi 15dk
ÖZEL BESLENME

Yumuşamış Muzlar Değerlensin: Şekersiz Muzlu Toplar

binnurzor binnurzor
Jöle Kaplamasıyla: Portakallı Tarçınlı Kış Keki
Hazırlık süresi 10dk
KEK

Jöle Kaplamasıyla: Portakallı Tarçınlı Kış Keki

ebruliceblogum ebruliceblogum
Yedikçe Yediren Tarif: Fellah Köfte & Ispanaklı Yoğurt
Hazırlık süresi 30dk
KÖFTE

Yedikçe Yediren Tarif: Fellah Köfte & Ispanaklı Yoğurt

Cookwithemine Cookwithemine
Nefis Tadıyla: Cheesecake Görünümlü Limonlu Muhallebi
Hazırlık süresi 15dk
SÜTLÜ TATLI

Nefis Tadıyla: Cheesecake Görünümlü Limonlu Muhallebi

lezzeti_hos lezzeti_hos