Yancıların Kralı: Fırında Sütlü Kabak Tarifi

Yancıların Kralı: Fırında Sütlü Kabak Tarifi

Yemek.com'u kaydedin, denenmiş, tam ölçülü tarifleri kaçırmayın.

Neredeyse her mevsim keyif ve afiyetle tükettiğimiz kabak, az kalorili oluşuyla, doyuruculuğu ve lezzetiyle en sevilen sebzelerden biri. Dolmasından mücverine, salatasından panesine birçok farklı tarifle gönlümüzü çalmayı başarıyor. Bu kez çok hafif, çok doyurucu bir tarifle karşımızda kendisi. Yemelere doyamayacağınız, kabak sevmeyene bile kabak sevdirecek o tarifle tanışın. Karşınızda: Fırında sütlü kabak tarifi!

Yemelere doyamayacak olmanızın sebebi sütle birlikte ağır ağır pişiyor olması. İçerisine bolca kaşar peyniri ekleyerek de tadına tat katıyoruz. Hem hafif hem de lezzetli bir seçenek olarak sofralarına konduruyoruz. Dilerseniz et yemeklerinizin yanına yancı yapın, dilerseniz ana yemek niyetine afiyetle tüketin. Şimdiden ellerinize sağlık!

Ayşegül Uslu

Ayşegül Uslu

EDİTOR

Mutlu bir hayatın mutlu bir mideden geçtiğine inanan biri.😊

Fırında Sütlü Kabak Kalorisi Ne Kadar: 327/kcal

KAÇ KİŞİLİK

4 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

50 dakika
Yemek.com EditörüBu tarif yemek.com editörü tarafından hazırlandı.

Malzemeler Fırında Sütlü Kabak Tarifi İçin Malzemeler

  • 4 adet orta boy kabak
  • 2 adet yumurta
  • 2 su bardağı süt
  • 2 yemek kaşığı un
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 2 yemek kaşığı sıvı yağ
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 4 adet orta boy kabak
  • 2 adet yumurta
  • 2 su bardağı süt
  • 2 yemek kaşığı un
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 2 yemek kaşığı sıvı yağ
  • 1 çay kaşığı tuz

Üzeri için:

  • 200 gram rendelenmiş kaşar peyniri
  • 1/2 demet doğranmış dereotu

Üzeri için:

  • 200 gram rendelenmiş kaşar peyniri
  • 1/2 demet doğranmış dereotu

Püf noktası Fırında Sütlü Kabak Tarifinin Püf Noktası

İçerisine dilerseniz incecik kıyılmış maydanoz, dereotu ilave edebilir, farklı baharatlarla lezzetlendirebilirsiniz. Katların arasına farklı sebzeler, haşlanmış tavuk ya da sotelenmiş et veya kıyma ilave edebilirsiniz. Burada işin sırrı fırındayken kabakların sütü çekmesini beklemek.

Yapılış Fırında Sütlü Kabak Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Bir kabın içerisine süt ve yumurtaları ekleyerek çırpın. İçerine sıvı yağ, tuz ve baharatları ekleyin.
    Yapılış - 1. Adım
  2. Unu da ekleyerek 30 saniye daha çırpıp karışımı bir kenara alın.
    Yapılış - 2. Adım
  3. Kabaklarınızı yıkayın ve kabuklu bir şekilde orta kalınlıkta dilimler elde edecek şekilde kesin.
    Yapılış - 3. Adım
  4. Fırın kabının tabanına kabakları dizin. Üzerine hazırladığınız sıvı karışımdan birkaç kepçe gezdirin.
    Yapılış - 4. Adım
  5. Ardından üzerine kaşar peyniri ve dereotu serpin.
    Yapılış - 5. Adım
  6. Tüm malzemeler bitene kadar işlemi tekrar edin.
    Yapılış - 6. Adım
  7. Önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında fanlı fırında üzeri kızarıp kıvamı yoğunlaşana kadar 40-50 dakika boyunca, kontrollü şekilde pişirin. Ardından çıkarıp sıcak sıcak servis edin. Afiyetler olsun!
    Yapılış - 7. Adım
  8. Fırında sütlü kabak için bir kabın içerisine süt ve yumurtaları ekleyerek çırpın. İçerine sıvı yağ, tuz ve baharatları ekleyin.
    Yapılış - 1. Adım
  9. Unu da ekleyerek 30 saniye daha çırpıp karışımı bir kenara alın.
    Yapılış - 2. Adım
  10. Kabaklarınızı yıkayın ve kabuklu bir şekilde orta kalınlıkta dilimler elde edecek şekilde kesin.
    Yapılış - 3. Adım
  11. Fırın kabının tabanına kabakları dizin. Üzerine hazırladığınız sıvı karışımdan birkaç kepçe gezdirin.
    Yapılış - 4. Adım
  12. Ardından üzerine kaşar peyniri ve dereotu serpin.
    Yapılış - 5. Adım
  13. Tüm malzemeler bitene kadar işlemi tekrar edin.
    Yapılış - 6. Adım
  14. Önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında fanlı fırında üzeri kızarıp kıvamı yoğunlaşana kadar 40-50 dakika boyunca, kontrollü şekilde pişirin. Ardından çıkarıp sıcak sıcak servis edin. Fırında sütlü kabak hazır! Afiyetler olsun.
    Yapılış - 7. Adım

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?

3.8

50.000 TL krediniz Enpara'da!

50.000 TL krediniz Enpara'da!

Yancıların Kralı: Fırında Sütlü Kabak Tarifini Deneyenlerin Yorumları

30
Metin veya görsel ekleyin. (0)
  • EnginTurgay85

    EnginTurgay85 26 Temmuz 2025 19:03

    Sebze yemeği ne yapsam derken bunu gördüm müthiş oldu
    • Yemek.com

      Yemek.com 28 Temmuz 2025 11:28

      Çok sevindik, afiyet olsun 😊
  • SelviCaan

    SelviCaan 12 Ekim 2024 15:26

    Alternatif bir yemek olarak güzel oldu. Ben unu azıcık arttırdım. Emeğinize sağlık.
  • sels_

    sels_ 12 Eylül 2024 20:40

    susaksı oldu maalesef pişmedi
  • N1le

    N1le 9 Haziran 2024 20:46

    mükemmel olduu yarım ölçüyle yaptım çok teşekkür ederim🥺
  • Turhan Ozgur

    Turhan Ozgur 8 Ağustos 2023 16:37

    Fırında bakalım... Kabaklı alternatif tarif deniyorum, umarım güzel olur.. kabak katları arasına spagetti dizdim 2 kat.. sulu olmayacağı kesin gibi, fırın makarnanın kabaklı gibi düşündüm..
    • Yemek.com

      Yemek.com 9 Ağustos 2023 06:05

      Çok güzel düşünmüşsünüz. Sonucu mutlaka bizlerle paylaşın!
  • canan87

    canan87 29 Ağustos 2022 11:37

    Harika oldu 4 yaşındaki oğlum anne bir daha yap dedi.
  • Deniz Yücel

    Deniz Yücel 13 Temmuz 2022 13:38

    Ben tarifin yarısını yaptım 2 kişilik iyi oldu azcık daha un koymak gerekiyor cıvık olmaması için
  • Engin Çakıcı

    Engin Çakıcı 27 Haziran 2022 08:16

    Allah aşkına kaldırın şu tarifi. Çöpe giden malzemeye mi yanarsın,yakılan elektriğe mi aç kaldığımıza mı bilemedim. Bahsedilen ısı ve sürede kesinlikle pismiyor. Zaten sonrası da saçma sapan sütün içinde yüzen kabaklar oluyor.
    • Ege Şahin

      Ege Şahin 28 Haziran 2022 05:52

      Merhabalar, tarifimiz şeflerimiz tarafından birebir denenmiş, aşamalı görselleri olan bir tarif. Böyle bir deneyim yaşamanıza üzüldük. Pişirme süresini uzatarak ve üzeri kızarıp, sosunu tamamen çekene kadar pişirmenizi öneririz.
  • İpek Tuğçe Vural

    İpek Tuğçe Vural 6 Şubat 2022 15:31

    çok sevemedim ya :/ krema veya beşamelle çok daha keyifli olurdu gibime geliyor. kötü değil de.. keyifli de değil
  • Ayşegül Uslu

    Ayşegül Uslu 13 Haziran 2021 18:39

    Geri bildirimleriniz doğrultusunda tarifimizi güncelleyip, en lezzetli haline getirdik! Gönül rahatlığıyla yapıp, afiyetle yiyebilirsiniz :)
  • Kezban Çınar

    Kezban Çınar 15 Şubat 2021 12:47

    Defalarca denedim çok güzel oldu.Tarif için teşekkür ederim.
  • ZBS

    ZBS 3 Ağustos 2020 13:53

    150 derece 40 dakikada pismiyo kesinlikle, sutlu sos da cok sivi acaba icine un falan mi eklenecekti???
    • Neşe Ümit Tan

      Neşe Ümit Tan 4 Ağustos 2020 06:29

      Dilerseniz beşamel de hazırlayabilirsiniz tabii ki, bu tarif de belirtildiği gibi sütlü kabak. O sebeple yoğun bir sosu yok aslında. 40 dakikadan uzun sürdüyse dilimler kalın olmuş olabilir sanıyoruz :)