Sağlıklı Şeker Tüketmek İsteyene: Kajulu Hurma Bar Tarifi

Name: Sağlıklı Şeker Tüketmek İsteyene: Kajulu Hurma Bar
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6 adet
Cuisine: Türk

Sağlık sebebiyle ya da tamamen kendi tercihleriyle şekeri hayatından çıkarmaya karar verenler yaklaşsın. Biliyoruz, öyle kolay değil şekersiz hayata alışmak. Özellikle ilk günler türlü türlü tatlılar, pastalar gelir insanın aklına. Geceleri rüyalarına girer en sevdiğin pastanenin en meşhur tatlısı...

İşte bu süreçte size destek olmak için az malzemeli, yapımı kolay, pişmeyen bir tarifle karşınızdayız. Eskiden hiç çekinmeden yediğiniz brownielerin, profiterollerin, yaş pastaların yerini tutmaz belki. Ama gözünüzün önünden gitmeyen tatlılara, olur olmaz saatlerde gelen tatlı krizlerine son vererek bundan sonraki yaşamınızın en gözde tatlı atıştırmalığı olacak bu barlar.

Mengü Külahcı

ÜYE

Ben de Yemek.com'un yazarlarından biri oldum. Masa çok geniş, sen de otursana!

Kajulu Hurma Bar Kalorisi Ne Kadar: 1 adet için 152/kcal

KAÇ KİŞİLİK

6 adet

HAZIRLAMA SÜRESİ

15 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

—

Kajulu Hurma Bar Tarifi İçin Malzemeler

100 gram hurma
100 gram kaju
1 adet portakal kabuğunun rendesi
2 yemek kaşığı kakao

Kajulu Hurma Bar Tarifinin Püf Noktası

Kullanacağınız hurmaların kabukları çok sert ise sıcak suda birkaç dakika bekleterek kabuklarını soyabilirsiniz. Streç filmle şekil verdiğiniz karışımı buzlukta bekletmeniz, barların şeklini korumasını ve muntazam bir şekilde dilimlenmesini sağlayacaktır.

Kajulu Hurma Bar Tarifi Nasıl Yapılır?

Hurmaların çekirdeklerini ayırın, çekirdeklerini çıkardığınız hurmaları blenderdan geçirin.
Kajuları da blenderdan geçirerek toz haline getirin.
Tüm malzemeleri karıştırın, koyu ve homojen bir karışım elde edene kadar yoğurun.
Karışımı streç film içerisine alarak bar şekli verin, yarım saat buzlukta bekletin.
Buzluktan çıkararak istediğiniz büyüklükte kesin ve servis edin.

Kajulu Hurma Bar Tarifinin Servis Önerisi

Barları kare kare keserek lokmalık atıştırmalıklar elde edebilir, toz haline getirilmiş kuru yemişlere ya da Hindistan cevizine bulayarak da servis edebilirsiniz.

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?

4.4

Kajulu Hurma Bar Yanına İyi Gider

2 saat

SÜTLÜ TATLI

3.5

Hem Kolay, Hem Şekersiz: Hurma Uyutması

Yasemin Gürsürer

10dk

ATIŞTIRMALIK

4.2

Şekersiz İkramlık Lezzet: Hurma Topları

evdekendinpisir

Siz de tarif gönderin. Çünkü yemek paylaştıkça güzelleşir. Tarif paylaş.