Renginde Sağlık Var: Pancar Salatası Tarifi

Renginde Sağlık Var: Pancar Salatası Tarifi

Yemek.com'u kaydedin, denenmiş, tam ölçülü tarifleri kaçırmayın.

Rengi ve dokusu oldukça ayırt edici olan bu sebze, tam olarak nerede kullanılacağının yarattığı kafa karışıklığı sebebiyle yeteri kadar değer görmüyor. Kırmızı pancar o, tanıdınız mı?Fakat pancar salatasıyla birlikte bu fikriniz değişmeye başlayacak değişmeli. Bütün salataların arasında ışıl ışıl parlayan bir tarif çünkü bu. Kırmızı pancar salatası beğeninizi kazanmak için hazır ve nazır. Dilerseniz yoğurtlu pancar salatası tarifimiz de sizi mutlu edebilir.

Son yıllarda sağlığa olan yararının vurgulanması sebebiyle popülaritesi oldukça arttı. Kanser önleyici olmasından tutun, kan basıncını düzenlemesine kadar onlarca faydası olan bu sebzenin mükemmel rengiyle birlikte masalarınıza renk katmasına izin verin. Özellikle et yemeklerinizin yanına yakışan bir salata oluyor pancar salatası. Pancar salatası tarifi ile misafirleriniz de çok mutlu olacak.

"Pancar salatası nasıl yapılır?" diyorsanız okumaya devam edin.

İçeriğindeki yüksek şeker oranı sebebiyle diyabet hastalarının dikkatli tüketmeleri konusunda uyarmadan geçmeyelim. Afiyet olsun!

 

Leyla Günbay

Leyla Günbay

EDİTOR

Yemek.com yemek editörü, şef ve yemek stilisti.

Pancar Salatası Kalorisi Ne Kadar: 340/kcal

KAÇ KİŞİLİK

2 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

15 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

40 dakika
Yemek.com EditörüBu tarif yemek.com editörü tarafından hazırlandı.

Malzemeler Pancar Salatası Tarifi İçin Malzemeler

  • 3 adet orta boy pancar
  • 4 parça hellim peyniri ((kızarmış))
  • 3-4 dal nane
  • 3-4 dal dereotu
  • 6-8 adet ceviz
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 yemek kaşığı limon suyu
  • 1 tatlı kaşığı balzamik sirke
  • 1/2 çay kaşığı tuz

Yapılış Pancar Salatası Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Pancar salatası için öncelikle pancarları soyun.
    Yapılış - 1. Adım
  2. Bir tencereye alın ve güzelce haşlayın.
    Yapılış - 2. Adım
  3. Küp küp doğrayın ve derin bir kaseye ekleyin. Üzerine cevizleri ekleyin.
    Yapılış - 3. Adım
  4. Nane ve dereotunu ekleyin.
    Yapılış - 4. Adım
  5. Sosu için; zeytinyağı, limon suyu, balsamik sirke, tuzu karıştırın.
    Yapılış - 5. Adım
  6. Salataya ekleyip, harmanlayın.
    Yapılış - 6. Adım
  7. Bir kaseye alın ve hellim peynirlerini ekleyin. Pancar salatası hazır. Afiyet olsun!
    Yapılış - 7. Adım

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?

4.1

50.000 TL krediniz Enpara'da!

50.000 TL krediniz Enpara'da!

Renginde Sağlık Var: Pancar Salatası Tarifini Deneyenlerin Yorumları

2
Metin veya görsel ekleyin. (0)
  • Leyla Günbay

    Leyla Günbay 22 Kasım 2022 13:32

    Tarifimiz güncellenmiştir. Gönül rahatlığıyla deneyebilirsiniz. Afiyet olsun! :)
  • saglikli42

    saglikli42 14 Ocak 2021 19:47

    Konserve pancar kullandım şahane oldu ellerinize sağlık çok keyifliydi teşekkürler 👍
Tüm yorumlar yüklendi (2 yorum)