Name: Besleyici ve Doyurucu: Patlıcanlı Nohutlu Tavuk
Prep time: 15 min
Cook time: 5 min
Total time: 20 min
Yield: 2 kişilik
Cuisine: Türk

Besleyici ve Doyurucu: Patlıcanlı Nohutlu Tavuk Tarifi

Bir tabakta proteinimi de alayım, bakliyatımı da tüketeyim, sebzelerim de olsun diyorsanız bu tarif tam sizlik. Tavuklu farklı tarifler arayanlar için de nefis. Sıklıkla yapmak için elinizin gideceği lezzetlerden biri olacağından eminiz. Bol proteinini tavuk ve nohuttan, sebze desteğini ise patlıcandan alıyor. Domates sosla da lezzeti güzelleşiyor. Patlıcanları fırınlayın, haşlanmış nohutları sahneye alın. Ondan nefis mi nefis patlıcanlı nohutlu tavuk yapmaya gidiyoruz.

Yasemin Gürsürer

EDİTOR

Yemek.com şefi ve içerik üreticisi // Profesyonel aşçılık eğitimiyle başlayan yolculuğumu Yemek.com’da sürdürüyorum. Teknik bilgiyle yoğrulmuş, ilham veren tarifler hazırlamak benim için sadece iş değil, büyük bir tutku. 🍔🍳🥑

KAÇ KİŞİLİK

2 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

15 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

5 dakika

Bu tarif yemek.com editörü tarafından hazırlandı.

Patlıcanlı Nohutlu Tavuk Tarifi İçin Malzemeler

1 yemek kaşığı zeytinyağı
1 adet patlıcan ((küp doğranmış, fırınlanmış))
4 yemek kaşığı haşlanmış nohut
2 adet tavuk göğsü ((küp doğranmış, sotelenmiş))
1 çay kaşığı tuz
2 yemek kaşığı domates sos

Patlıcanlı Nohutlu Tavuk Tarifi Nasıl Yapılır?

Bir tavada zeytinyağı ile birlikte tavuğu, fırınlanmış patlıcanı, haşlanmış nohutu soteleyin. Tuz ilave edin.
Servis tabağına alıp domates sos ile birlikte servis edin.Afiyetler olsun.

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?