Lezzetli ve Fit: Şekersiz Puding Tarifi

Lezzetli ve Fit: Şekersiz Puding Tarifi

05 Şubat 2020

Yemek.com'u kaydedin, denenmiş, tam ölçülü tarifleri kaçırmayın.

Son zamanlarda çoğumuz sağlıklı beslenmeye ve bunu bir yaşam biçimi haline getirmeye çalışıyoruz. Kimi zamanlarda da kendimizi şımartma ihtiyacı hissediyoruz. Bu şekersiz puding tarifi işte tam bu anlar için. Hem pratik hem lezzetli hem de rafine şekersiz; ayrıca glutensiz…

fitmimarmutfakta

fitmimarmutfakta

ÜYE

Yemek yapmayı da yemek yemek kadar çok seven bir mimar!

Şekersiz Puding Kalorisi Ne Kadar: 204/kcal

KAÇ KİŞİLİK

4 kase

HAZIRLAMA SÜRESİ

5 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

15 dakika

Malzemeler Şekersiz Puding Tarifi İçin Malzemeler

  • 750 mililitre süt
  • 125 mililitre üzüm pekmezi
  • 2 yemek kaşığı pirinç unu
  • 2 yemek kaşığı nişasta
  • 2 yemek kaşığı kakao

Püf noktası Şekersiz Puding Tarifinin Püf Noktası

Üzüm pekmezini ocağın altını kapattıktan sonra eklemeye dikkat ediniz. Gluten intoleransınız yoksa buğday nişastası da kullanabilirsiniz.

Yapılış Şekersiz Puding Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Pirinç unu, nişasta ve kakao tencereye konur.
  2. Süt yavaş yavaş eklenir ve kaynayıncaya kadar karıştırılır. 3-4 dakika kaynatılır ve ocağın altı kapatılır.
  3. Pekmez eklenir ve yaklaşık 1 dakika kadar karıştırılmaya devam edilir.
  4. Puding kaselere paylaştırılır. Üzerine tercihen fındık veya Hindistan cevizi eklenerek servis edilir. Afiyet olsun.

Pişirme önerisi Şekersiz Puding Tarifinin Pişirme Önerisi

Dilerseniz pişme esansında karışıma bir miktar dövülmüş fındık ekleyebilirsiniz.

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?

5.0
Siz de tarif gönderin. Çünkü yemek paylaştıkça güzelleşir. Tarif paylaş.

50.000 TL krediniz Enpara'da!

50.000 TL krediniz Enpara'da!
fitmimarmutfakta

fitmimarmutfakta

ÜYE

Yemek yapmayı da yemek yemek kadar çok seven bir mimar!

Sıkça Yenen Konular

Şerbetini Tam Çeker: Sütlü Soğuk Baklava
Hazırlık süresi 20dk
ŞERBETLİ TATLI

Şerbetini Tam Çeker: Sütlü Soğuk Baklava

Çigdem Esastürk Çigdem Esastürk
Sütlü Şerbetiyle: Sadrazam Tatlısı
Hazırlık süresi 20dk
SÜTLÜ TATLI

Sütlü Şerbetiyle: Sadrazam Tatlısı

Çigdem Esastürk Çigdem Esastürk
Kıvamı Tam Yerinde: Gelin Pastası
Hazırlık süresi 20dk
PASTA

Kıvamı Tam Yerinde: Gelin Pastası

Gökçen Mutaf Gökçen Mutaf
Dilimlenerek Servis Edilir: Kesme Muhallebi
Hazırlık süresi 5dk
SÜTLÜ TATLI

Dilimlenerek Servis Edilir: Kesme Muhallebi

evdekendinpisir evdekendinpisir

Lezzetli ve Fit: Şekersiz Puding Tarifini Deneyenlerin Yorumları

2
Metin veya görsel ekleyin. (0)
  • ebrudn

    ebrudn 30 Mart 2023 14:00

    pirinç unu yerine normal un konulabilir mi?
Tüm yorumlar yüklendi (2 yorum)

Bir Tabak Daha?

3 Malzemeli: Fit Tavuk Göğsü Muhallebi
Hazırlık süresi 2dk
SÜTLÜ TATLI

3 Malzemeli: Fit Tavuk Göğsü Muhallebi

serenaybender serenaybender
Rafine Şekersiz Tatlı Kaçamak: Frambuaz Soslu Chia Puding
Hazırlık süresi 10dk
SÜTLÜ TATLI

Rafine Şekersiz Tatlı Kaçamak: Frambuaz Soslu Chia Puding

Zeynep Sude Zeynep Sude
Üstelik Sağlıklı: 10 Dakikada Muhallebi
Hazırlık süresi 5dk
SÜTLÜ TATLI

Üstelik Sağlıklı: 10 Dakikada Muhallebi

Bernataskn Bernataskn
Sağlıklı Seçim: Rafine Şekersiz Yaban Mersinli Chia Puding
Hazırlık süresi 5dk
SÜTLÜ TATLI

Sağlıklı Seçim: Rafine Şekersiz Yaban Mersinli Chia Puding

Sezgi Karaca Sezgi Karaca
Hafifliği Uçursun: Fit Fırın Muhallebi
Hazırlık süresi 10dk
SÜTLÜ TATLI

Hafifliği Uçursun: Fit Fırın Muhallebi

Deniz Şen Deniz Şen

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?

İkisi Bir Arada: Simit Omlet
Hazırlık süresi 5dk
KAHVALTILIK

İkisi Bir Arada: Simit Omlet

sultan polat sultan polat
Biraz da Ferahlatsın: Soğuk Ayran Çorbası
Hazırlık süresi 10dk
ÇORBA

Biraz da Ferahlatsın: Soğuk Ayran Çorbası

sultan polat sultan polat
Her Yaşın Favorisi: Zeytinyağlı Yaprak Sarması
Hazırlık süresi 30dk
ZEYTİNYAĞLI

Her Yaşın Favorisi: Zeytinyağlı Yaprak Sarması

sultan polat sultan polat
Lokmalık: Limonlu Minik Cheesecake
Hazırlık süresi 20dk
TATLI

Lokmalık: Limonlu Minik Cheesecake

mrs.sunlock mrs.sunlock
Tek Başına Bir Yıldız: Zeytinli ve Otlu Omlet
Hazırlık süresi 5dk
KAHVALTILIK

Tek Başına Bir Yıldız: Zeytinli ve Otlu Omlet

kolaytarifler365 kolaytarifler365
Poşe Yumurtayla: Avokado Tost
Hazırlık süresi 10dk
KAHVALTILIK

Poşe Yumurtayla: Avokado Tost

Mehtap Sığnıgı Mehtap Sığnıgı
Beş Malzeme Yeter: Hindistan Cevizli Tart
Hazırlık süresi 15dk
TATLI

Beş Malzeme Yeter: Hindistan Cevizli Tart

Melikeipek Melikeipek
Kahvaltının Neşesi: Mini Sandviçler
Hazırlık süresi 90dk
KAHVALTILIK

Kahvaltının Neşesi: Mini Sandviçler

N.tunç N.tunç
Izgara Keyfi: Ballı Acılı Tavuk Kanat
Hazırlık süresi 10dk
TAVUK

Izgara Keyfi: Ballı Acılı Tavuk Kanat

Tutku Palta Tutku Palta
Turuncu Güzel: Portakal Şekerlemeli Kek
Hazırlık süresi 40dk
KEK

Turuncu Güzel: Portakal Şekerlemeli Kek

turkuaz_kitchen turkuaz_kitchen
Geleneksel Sunumuyla: Nohutlu Pirinç Pilavı
Hazırlık süresi 5dk
PİLAV

Geleneksel Sunumuyla: Nohutlu Pirinç Pilavı

sultan polat sultan polat
Kaşar da Rendeleyelim: Domates Çorbası
Hazırlık süresi 15dk
ÇORBA

Kaşar da Rendeleyelim: Domates Çorbası

sultan polat sultan polat