Hafif ve Çok Doyurucu: Tavuklu Diyet Salata Tarifi

Hafif ve Çok Doyurucu: Tavuklu Diyet Salata Tarifi

25 Mart 2019

Yemek.com'u kaydedin, denenmiş, tam ölçülü tarifleri kaçırmayın.

Mideniz bu hafif salatayla bayram edecek. Salatayla doyulur mu klişesini bu tarifle yıkmaya geliyoruz. Hem hafif hem de çok doyurucu olan bu salata tarifimiz diyetlerinize farklı bir hava katacak. Şimdiden ellerinize sağlık.

edanrckm

edanrckm

ÜYE

Ben de Yemek.com'un yazarlarından biri oldum. Masa çok geniş, sen de otursana!

KAÇ KİŞİLİK

1 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

30 dakika

Malzemeler Tavuklu Diyet Salata Tarifi İçin Malzemeler

  • 2 avuç yağlı marul
  • 1 adet maskolin yeşilliği
  • 1 avuç kırmızı lahana
  • 1 adet tavuk göğsü
  • 1 adet ceviz
  • 3 adet yeşil zeytin
  • 3 demet nane
  • 1 fincan limonun suyu
  • 1 çorba kaşığı zeytinyağı

Püf noktası Tavuklu Diyet Salata Tarifinin Püf Noktası

Tavukları bir geceden önce marine ederseniz yumuşacık olur.

Yapılış Tavuklu Diyet Salata Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Önceden ısıtılmış 190 dereceye ayarladığımız fırınımıza marine ettiğimiz tavuk göğsümüzü koyalım ve 30 dakika boyunca pişirelim.
  2. Güzelce yıkadığımız yeşilliklerimizi kurutup üstüne pişirdiğimiz tavuk göğüslerimizi dilimleyip üstüne koyalım. Zeytinyağı, ceviz ve limonu da ilave ederek servis edelim. Afiyetler olsun.

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?

5.0
Siz de tarif gönderin. Çünkü yemek paylaştıkça güzelleşir. Tarif paylaş.

50.000 TL krediniz Enpara'da!

50.000 TL krediniz Enpara'da!
edanrckm

edanrckm

ÜYE

Ben de Yemek.com'un yazarlarından biri oldum. Masa çok geniş, sen de otursana!

Sıkça Yenen Konular

Et Kadar Doyurucu: Yeşil Mercimek Salatası
Hazırlık süresi 10dk
SALATA

Et Kadar Doyurucu: Yeşil Mercimek Salatası

Ege Şahin Ege Şahin
Hem Doyurucu Hem Lezzetli: Buğday Salatası
Hazırlık süresi 30dk
SALATA

Hem Doyurucu Hem Lezzetli: Buğday Salatası

mrs.sunlock mrs.sunlock
Çok Hafif: Havuçlu Kuskus Salatası
Hazırlık süresi 10dk
SALATA

Çok Hafif: Havuçlu Kuskus Salatası

mrs.sunlock mrs.sunlock
Köz Kokar: Babagannuş
Hazırlık süresi 15dk
MEZE

Köz Kokar: Babagannuş

Ayşegül Uslu Ayşegül Uslu

Hafif ve Çok Doyurucu: Tavuklu Diyet Salata Tarifini Deneyenlerin Yorumları

0
Metin veya görsel ekleyin. (0)

  • Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yazın!

Bir Tabak Daha?

Yemelere Doyulmaz: Kaşarlı Maydanozlu Domates Kavurma
Hazırlık süresi 5dk
SİZDEN GELENLER

Yemelere Doyulmaz: Kaşarlı Maydanozlu Domates Kavurma

healthytasty healthytasty
Kokusuyla Evi Saran: Güveçte Tarçınlı Kaşık Keki
Hazırlık süresi 15dk
SİZDEN GELENLER

Kokusuyla Evi Saran: Güveçte Tarçınlı Kaşık Keki

Glutensizgiller Glutensizgiller
Zeytinyağlısı Beklesin: Etli Dolma
Hazırlık süresi 30dk
SİZDEN GELENLER

Zeytinyağlısı Beklesin: Etli Dolma

hobbyandhomely hobbyandhomely
Pratik Lezzet: Pilav Usulü Demleme Mantı
Hazırlık süresi 5dk
SİZDEN GELENLER

Pratik Lezzet: Pilav Usulü Demleme Mantı

mangoicinkekik / Funda Boz mangoicinkekik / Funda Boz
Hem Pratik Hem Çok Hafif: Kakaolu Muzlu Milkshake
Hazırlık süresi 5dk
SİZDEN GELENLER

Hem Pratik Hem Çok Hafif: Kakaolu Muzlu Milkshake

Deniz Sen Deniz Sen

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?

En Kolay Tariflerden: Lorlu Cevizli Poğaça
Hazırlık süresi 10dk
POĞAÇA

En Kolay Tariflerden: Lorlu Cevizli Poğaça

Zezecooks Zezecooks
Çay Keyfi Başlasın: Çıtır Poğaça
Hazırlık süresi 10dk
POĞAÇA

Çay Keyfi Başlasın: Çıtır Poğaça

Neriman Altıntaş Neriman Altıntaş
Tatlı İhtiyacında: Fit Bardak Kek
Hazırlık süresi 3dk
KEK

Tatlı İhtiyacında: Fit Bardak Kek

Yaprak Uyar Gunaltay Yaprak Uyar Gunaltay
Enfes Lezzet: Fırın Sütlaç
Hazırlık süresi 30dk
SÜTLÜ TATLI

Enfes Lezzet: Fırın Sütlaç

fatmaaltntas fatmaaltntas
Keyif Anlarına: Tatlı Patates Cipsi
Hazırlık süresi 15dk
SİZDEN GELENLER

Keyif Anlarına: Tatlı Patates Cipsi

Kübra Karataş Kübra Karataş
Salça Yakıştı: Tavuk Göğüslü Pilav
Hazırlık süresi 10dk
TAVUK

Salça Yakıştı: Tavuk Göğüslü Pilav

Eda zorlu Eda zorlu
Akşam Yemeği Menüsü: Düdüklü Tencerede Hindi Tandır
Hazırlık süresi 10dk
TAVUK

Akşam Yemeği Menüsü: Düdüklü Tencerede Hindi Tandır

hbykiz hbykiz
Misler Gibi Kokar: Cevizli Tarçınlı Kek
Hazırlık süresi 5dk
KEK

Misler Gibi Kokar: Cevizli Tarçınlı Kek

ince tarifler ince tarifler
Humusun En Güzel Hali: Bal Kabaklı Humus
Hazırlık süresi 15dk
MEZE

Humusun En Güzel Hali: Bal Kabaklı Humus

Kübra Karataş Kübra Karataş
Hemen Denemelik: Kurabiye Canavarı Brownie
Hazırlık süresi 35dk
KEK

Hemen Denemelik: Kurabiye Canavarı Brownie

Yaprak Uyar Gunaltay Yaprak Uyar Gunaltay
Yanına da Demli Bir Çay: Kavala Kurabiyesi
Hazırlık süresi 25dk
KURABİYE

Yanına da Demli Bir Çay: Kavala Kurabiyesi

Melikeipek Melikeipek
Pratik ve Çok Lezzetli: Bol Çikolatalı Kek
Hazırlık süresi 10dk
KEK

Pratik ve Çok Lezzetli: Bol Çikolatalı Kek

Melikeipek Melikeipek