Son zamanlarda deneyip en çok beğendiğim sağlıklı kurabiye tarifim karşınızda! Sadece 4 malzeme ile hazırlanan ve her lokması enerji dolu bu kolay ve nefis kurabiye tarifi için sizi hemen mutfağa doğru alalım. Şimdiden ellerinize sağlık.
Ben de Yemek.com'un yazarlarından biri oldum. Masa çok geniş, sen de otursana!
Unsuz Yağsız Şekersiz Kurabiye Kalorisi Ne Kadar:209/kcal
1 porsiyon için;
5 gram protein
29 gram karbonhidrat
8 gram yağ
*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve
ölçülere
göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı
tavsiye ederiz.
Unsuz Yağsız Şekersiz Kurabiye Tarifinin Püf Noktası
Cevizleri un haline getirmemeye özen gösterin.
Unsuz Yağsız Şekersiz Kurabiye Tarifi Nasıl Yapılır?
2 adet yumurta akını 5 dakika çırpıyoruz.
12 adet inciri küçük doğruyoruz. Üzerine 1 yemek kaşığı tarçın ilave ediyoruz.
1 su bardağı ceviz içini rondodan geçiriyoruz. (Ama un ufak etmeyelim.) Cevizleri de incirlere ilave edip yumurta akını da ekleyip yavaş yavaş spatula ile karıştırıyoruz.
Bir kaşık yardımı ile tepsiye kurabiyeleri diziyoruz.(Ben 24 adet çıkarttım.)
160 derecede 20 dakika pişiriyoruz. Afiyet olsun.
Unsuz Yağsız Şekersiz Kurabiye Tarifinin Servis Önerisi
Fırından çıkardıktan sonra 15 dakika dinlenmeye bırakın. Çay veya kahve ile servis edebilirsiniz.
Sadece 4 Malzemeli: Unsuz Yağsız Şekersiz Kurabiye Tarifini Deneyenlerin Yorumları
0Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yazın!