Kahvaltılar Şenlendi: Börek Tadında Sağlıklı Krep Tarifi

Kahvaltılar Şenlendi: Börek Tadında Sağlıklı Krep Tarifi

Yemek.com'u kaydedin, denenmiş, tam ölçülü tarifleri kaçırmayın.

Sağlıklı beslenme deyince akla hep lezzetsiz yavan tatlar gelir ama bu börek tadında krep hem diyet tabaklarınızda yerini alacak hem de her ısırıkta börek yiyormuş gibi hissettirecek.

Ayşe Özgeniş

Ayşe Özgeniş

ÜYE

Gastronomi mezunu bir öğretmenden daha fazla tarif için ınstagram hesabıma da bekliyorum👩🏼‍🍳
@ayseozgenis

Börek Tadında Sağlıklı Krep Kalorisi Ne Kadar: 236/kcal

KAÇ KİŞİLİK

1 porsiyon

HAZIRLAMA SÜRESİ

3 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

3 dakika

Malzemeler Börek Tadında Sağlıklı Krep Tarifi İçin Malzemeler

  • 2 adet yumurta
  • 2 yemek kaşığı peynir altı suyu
  • 2 tatlı kaşığı tam buğday unu
  • 1 kare beyaz peynir
  • 1 avuç maydanoz
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı karabiber

Püf noktası Börek Tadında Sağlıklı Krep Tarifinin Püf Noktası

Yumurtayı güzelce çırpalım ve kabartalım.

Yapılış Börek Tadında Sağlıklı Krep Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Yumurtaları tuzla birlikte güzelce çırpıyoruz ve kabartıyoruz.
  2. Kabaran yumurtaya peynir altı suyunu ekliyoruz.
  3. Ardından tam buğday ununu da ekleyip güzelce karıştırmaya devam ediyoruz.
  4. En son maydanoz ve peyniri de ekleyip tekrar karıştırıyoruz.
  5. Krep tavamızı ocağa alıp bir damla zeytinyağı döküp ısıtıyoruz.
  6. Isınan krep tavasına karışımı döküp önce yüksek ateşte sonra orta ateşte pişiriyoruz.
  7. Çevirmeden yarım şekilde alttan üste katlıyoruz.
  8. Afiyet olsun!

Servis önerisi Börek Tadında Sağlıklı Krep Tarifinin Servis Önerisi

Avokado dilimleriyle servis edebilirsiniz.

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?

5.0

50.000 TL krediniz Enpara'da!

50.000 TL krediniz Enpara'da!
Ayşe Özgeniş

Ayşe Özgeniş

ÜYE

Gastronomi mezunu bir öğretmenden daha fazla tarif için ınstagram hesabıma da bekliyorum👩🏼‍🍳
@ayseozgenis


Kahvaltılar Şenlendi: Börek Tadında Sağlıklı Krep Tarifini Deneyenlerin Yorumları

2
Metin veya görsel ekleyin. (0)
  • zehra232344

    zehra232344 5 Aralık 2023 17:07

    peynir altı suyu yerine ne kullanılabilir
    • Yemek.com

      Yemek.com 6 Aralık 2023 06:19

      Yoğurdun dibindeki suyu kullanabilirsiniz.
Tüm yorumlar yüklendi (2 yorum)