Name: Sağlık Dolu: Deniz Börülcesi Salatası
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 1 tabaklık
Cuisine: Türk

Sağlık Dolu: Deniz Börülcesi Salatası Tarifi

Ana yemeklerin yanında severek tüketeceğiniz enfes bir tarifimiz var! Deniz börülcesi salatası tarifi ile sağlık dolu bir akşam yemeği geçireceksiniz. Dilerseniz diyet zamanlarında tüketebilir, dilerseniz de yancı olarak servis edebilirsiniz. Mutfağa buyurun ve hazırlıklara başlayın. Şimdiden ellerinize sağlık.

eceliz

ÜYE

Deniz Börülcesi Salatası Kalorisi Ne Kadar: 281/kcal

KAÇ KİŞİLİK

1 tabaklık

HAZIRLAMA SÜRESİ

5 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

15 dakika

Deniz Börülcesi Salatası Tarifi İçin Malzemeler

1 demet deniz börülcesi
5 yemek kaşığı limon suyu
5 yemek kaşığı zeytinyağı
1 diş sarımsak

Deniz Börülcesi Salatası Tarifinin Püf Noktası

Tuz kullanacaksanız kontrollü bir şekilde kullanmanızı tavsiye ederiz.

Deniz Börülcesi Salatası Tarifi Nasıl Yapılır?

1 demet deniz börülcesini kahverengi saplarından temizleyip tencereye koyun.
15 dakika haşlayın.
Börülceler başlanırken zeytinyağ, limon ve sarımsak sosunu hazırlıyoruz.
Haşlanan deniz börülcelerini süzgece alın ve sudan geçirin.
Sonra deniz börülcesinin dallarının üst kısmından tutup aşağı doğru çekiyoruz.
Kılçıklardan ayırma işlemi gerçekleştikten sonra ayıklanan börülceleri bir kaba alıp üzerine sosunu ekleyip karıştırıyoruz. Afiyet olsun.