Renklerin gücü adına! Sebzelerin ve meyvelerin renklerine göre sınıflandırıldığında her birinin farklı faydalarının olduğunu biliyor muydunuz?
Daha önce renklerine göre sebzelerin hangi faydaları sağladığını duymadıysanız sizi şöyle alalım:
Yeşil renkli sebzeler, toksinlerin atılımını sağlamakla birlikte, bazı kanser risklerinin azaltılmasında, göz sağlığında, kas ve kemiklerin yenilenmesinde ve sağlıklı dişlere sahip olmada büyük yarar sağlıyorlar. Kırmızı sebzeler, hafızayı güçlendirici ve iltihap giderici özelliğe sahip. Sarı renkli sebzeler, beyin fonksiyonlarını düzenlemede ve cilt güzelliğinde rol oynuyor. Turuncu sebzeler, antioksidan yönünden çok zengin ve bağışıklık sistemini güçlendiriciler. Mor renkli sebzeler ise adeta bir yaşlanma karşıtı kalkan!
Biz de bu sebzelerin gücünden faydalanmak istedik, hem hafif hem de görüntüsüyle bir gökkuşağını andıran sebzeli, tavuklu bir tarif hazırladık. Videoyu da şuraya bıraktık, şimdiden afiyet olsun!
EDİTOR
Yemek.com şefi ve içerik üreticisi // Profesyonel aşçılık eğitimiyle başlayan yolculuğumu Yemek.com’da sürdürüyorum. Teknik bilgiyle yoğrulmuş, ilham veren tarifler hazırlamak benim için sadece iş değil, büyük bir tutku. 🍔🍳🥑
Bu tarif
yemek.com
editörü tarafından hazırlandı.
Fırında Hafif Gökkuşağı Tarifi İçin Malzemeler
Fırında Hafif Gökkuşağı Tarifinin Püf Noktası
Fırında Hafif Gökkuşağı Tarifi Nasıl Yapılır?
EDİTOR
Yemek.com şefi ve içerik üreticisi // Profesyonel aşçılık eğitimiyle başlayan yolculuğumu Yemek.com’da sürdürüyorum. Teknik bilgiyle yoğrulmuş, ilham veren tarifler hazırlamak benim için sadece iş değil, büyük bir tutku. 🍔🍳🥑
Gözlerimiz Bayram Etti: Fırında Hafif Gökkuşağı Tarifini Deneyenlerin Yorumları
11Derya Aydoğdu 6 Haziran 2021 17:26
İpek Tuğçe Vural 14 Mayıs 2021 06:48
Ayşegül Uslu 14 Mayıs 2021 12:19
mrnr 8 Mayıs 2021 10:42
Ayşegül Uslu 8 Mayıs 2021 18:48
Hera55 26 Şubat 2021 07:37
Neşe Ümit Tan 26 Şubat 2021 08:34
Ahugvn 25 Ağustos 2020 17:48
Neşe Ümit Tan 26 Ağustos 2020 05:30
rabiakeles 12 Aralık 2019 11:44
Cemre Özgüzel 13 Aralık 2019 05:27