Havuç vitamin kaynağı olmasının yanında kök sebzeler arasında da en iyi antioksidanlardan biri. Havuç kızartma tarifi ile besin değerini havucun içerisinde tutup, leziz bir kızartma hazırlayacağız. Rengi ile altın sarısına yakın bir görünüme sahip olup, üzerine dökülen sarımsaklı yoğurtla şıklığını en üst seviyeye çıkaracağız. Hem vejeteryan hem de veganların sıklıkla tüketmek isteyeceği tarifimizi hazırlamak da oldukça pratik! Malzemeleriniz hazırsa eğer, tarifimizi bir kenara açın ve hazırlıklara başlayın. Şimdiden afiyetler!
EDİTOR
yemek.com yemek editörü // Binlerce tarifimin arkasında yılların mutfak tecrübesi var. EvdeKendinPişir olarak her ölçüyü, tekniği ve püf noktasını özenle anlatıyor; Yemek.com’da lezzetli olduğu kadar güvenilir tarifler hazırlıyorum.
Havuçlar, kızartma öncesi çok hafif haşlanabilir ve kalın doğranmışsa bu yöntem içinin sert kalmasını önler.
Havuç kızartması sarımsaklı yoğurt, yoğurtlu mayonez karışımı veya ballı hardal sos ile servis edilebilir.
Evet, havuç kızartması fırında da yapılabilir. Havuçları ince dilimleyip zeytinyağı ve baharatlarla harmanlayarak 180°C’de yaklaşık 25-30 dakika pişirebilirsiniz.
Kızartma yöntemiyle yapılmış 100 gram havuç kızartması ortalama 120-180 kalori içerir.
Orta boy, sert ve taze havuçlar daha iyi olacaktır.
Evet, havuç kızartması yumurtalı yapılabilir. Havuçları rendeleyip un ve yumurtayla karıştırarak mücver tarzı kızartmalar hazırlanabilir.
Pratik Atıştırmalık: Havuç Kızartması Tarifini Deneyenlerin Yorumları
0Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yazın!