Bulgursuz da Olur: Karnabahar Kısırı Tarifi

Bulgursuz da Olur: Karnabahar Kısırı Tarifi

Yemek.com'u kaydedin, denenmiş, tam ölçülü tarifleri kaçırmayın.

Altın günlerinin baş kahramanı, genç yaşlı herkesin sevgilisi kısır. Zamansız, zahmetsiz. Tek kötü yanı var, o da; çok lezzetli olması ve koca bir kase dolusu bile olsa dakikalar içinde yenilip, yutulması.

Ama sizlere öyle bir tarif hazırladık ki, kase kase yeseniz pişman olmazsınız. Nasıl mı? Şimdi elinizdeki bulguru sakince yerine bırakın ve karnabaharın çiçeklerini ayırmaya başlayın. Sonra güzelce blenderden geçirip, düşük kalorili bulgurunuzu elde edin. Sonra soğan, salça, yeşillikler, baharatlar derken bir bakmışsınız kısıra kısırdan daha çok benzeyen karnabahar kısırınız hazır!

Çigdem Esastürk

Çigdem Esastürk

EDİTOR

Yayınlanmış binlerce tarifimin arkasında yılların mutfak tecrübesi var. Çiğdem Esastürk olarak her ölçüyü, tekniği ve püf noktasını özenle aktarıyor; Yemek.com okurlarını denenmiş ve güvenilir tariflerle buluşturuyorum.

Karnabahar Kısırı Kalorisi Ne Kadar: 114/kcal

KAÇ KİŞİLİK

4 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

15 dakika
Yemek.com EditörüBu tarif yemek.com editörü tarafından hazırlandı.

Malzemeler Karnabahar Kısırı Tarifi İçin Malzemeler

  • 1 adet karnabahar
  • 3 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 adet orta boy soğan
  • 1 yemek kaşığı domates salçası
  • 1 yemek kaşığı biber salçası
  • 1/2 adet limon
  • 1/2 demet maydanoz
  • 3-4 dal marul
  • 2-3 dal taze soğan
  • 1 çay kaşığı toz kırmızı biber
  • 1/4 çay bardağı nar ekşisi
  • 1 çay kaşığı sumak
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı pul biber

Yapılış Karnabahar Kısırı Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Karnabaharı güzelce yıkadıktan sonra rondodan geçirin. Bulgur boyutunda olacak.
    Yapılış - 1. Adım
  2. Tavaya yağı alın soğanları soteleyin. Salçaları da ekleyerek kavurun.
    Yapılış - 2. Adım
  3. Rondodan geçirdiğiniz karnabaharları da ekleyerek 10 dakika kadar karıştırarak pişirin.
    Yapılış - 3. Adım
  4. Piştikten sonra derin bir kaba alın ve ılınmasını bekleyin.
    Yapılış - 4. Adım
  5. Maydanozu, yeşil soğanı ve marulu ince ince kıyın ve karnabahara ekleyin.
    Yapılış - 5. Adım
  6. Üzerine tuz ve baharatları ekleyin. Limon suyu ve nar ekşisini de ekleyip güzelce karıştırın.
    Yapılış - 6. Adım
  7. Cevizi de ekleyip karıştırdıktan sonra afiyetle tüketin.
    Yapılış - 7. Adım

Pişirme önerisi Karnabahar Kısırı Tarifinin Pişirme Önerisi

Lahana turşusu yerine, kornişon turşusu ya da çiğ kırmızı lahana kullanabilirsiniz.


Bu tarifi ne kadar beğendiniz?

4.4

50.000 TL krediniz Enpara'da!

50.000 TL krediniz Enpara'da!
Çigdem Esastürk

Çigdem Esastürk

EDİTOR

Yayınlanmış binlerce tarifimin arkasında yılların mutfak tecrübesi var. Çiğdem Esastürk olarak her ölçüyü, tekniği ve püf noktasını özenle aktarıyor; Yemek.com okurlarını denenmiş ve güvenilir tariflerle buluşturuyorum.


Bulgursuz da Olur: Karnabahar Kısırı Tarifini Deneyenlerin Yorumları

32
Metin veya görsel ekleyin. (0)
  • Cemile Çelikkol

    Cemile Çelikkol 4 Ocak 2024 12:33

    ellerinize sağlık çok güzel görünüyor deneyeceğim yasemin şefin Cat kapı karnabahar pilavı denemiştim guzeldi
    • Yemek.com

      Yemek.com 5 Ocak 2024 06:21

      Çok mutlu olduk, ellerinize sağlık!
  • ysmn_84

    ysmn_84 4 Ocak 2024 12:18

    1 porsiyon miktarı ne kadar acaba ölçü olarak
    • Yemek.com

      Yemek.com 5 Ocak 2024 06:21

      5-6 kaşık olarak düşünebilirsiniz.
  • Yosun Alga

    Yosun Alga 25 Mayıs 2023 14:26

    tek kelimeyle harika oldu. ben ekstra kekik, kimyon falan da kattım. normal kısırdan tat olarak hiçbir farkı yoktu iyice kavurdum. çok lezzetli oldu. bu tarifi bulandan da yapan da Allah razı olsun muazzam
    • Yemek.com

      Yemek.com 25 Mayıs 2023 14:47

      Ellerinize sağlık!
    • Yemek.com

      Yemek.com 26 Mayıs 2023 06:12

      Beğenmenize çok sevindik, afiyetler olsun!
  • Aslı Şimşek

    Aslı Şimşek 21 Kasım 2022 14:14

    Ayy gerçekten çok güzel oldu çok teşekkür ederim tarif için .
    • Ege Şahin

      Ege Şahin 21 Kasım 2022 14:46

      Ellerinize sağlık Aslı Hanım :)
  • rumorum

    rumorum 29 Nisan 2021 18:59

    Çoook güzel çok. Karnabaharın tadı hiç gelmiyor, bulgurdan farksız. Teşekkür ederim bu tarifi paylaştığın için.
  • İpek Tuğçe Vural

    İpek Tuğçe Vural 23 Nisan 2021 09:59

    kesinlikle kötü değil ama tekrar yapmam, sonuçta karnabahar yemiş oluyorsunuz kısır değil. karnabaharın tadı geliyor
  • fatosyapici

    fatosyapici 24 Mart 2021 09:27

    Hangi kelime şu an bu lezzeti anlatmamı tarif eder bilmiyorum ama kesinlikle ENFES! Elinize emeğinize sağlık, sağlıklı yaşam dönemime geçiş yaptım ve bulgura alternatif bir tarif beni çok mutlu etti. Teşekkürler. 🌟🌟🌟🌟🌟
  • 34derya

    34derya 17 Mart 2021 13:17

    Güzel fena değil ama bir daha yapmam sevmedim
  • Elagdk

    Elagdk 6 Mart 2021 18:43

    Bende bugün deneme fırsatı buldum ama harikaaa bi tarif gerçekten diyetteyken denk gelmemde ayrı bi güzellik tabi tarif için tşkrler 😘🥰sevgiyle kalın
  • Sema ÇETİNKAYA

    Sema ÇETİNKAYA 7 Şubat 2021 12:00

    bu kadar sağlıklı olupta bu kadar lezzetli olması şaşırtıcı, cok guzel oldu tarif icin teşekkürler
    • Neşe Ümit Tan

      Neşe Ümit Tan 8 Şubat 2021 07:41

      Beğenmenize çok sevindik, afiyetler olsun :)
  • Ttulay

    Ttulay 31 Ocak 2021 19:36

    Kusura bakmayın ama çok kötü oldu hiç güzel değil. Eğer sebze falan çok yemeyen biriyseniz hiç denemeyin.kötü oldu diye sonra diyetimi bozdum.
    • Neşe Ümit Tan

      Neşe Ümit Tan 1 Şubat 2021 12:07

      Damak tadınıza uymadığı için üzüldük, damak tadınıza uyacak pek çok farklı seçenek diyet kategorimizde mecvut :)
  • saglikli42

    saglikli42 10 Ocak 2021 15:04

    şahane çok beğendim elelrinize sağlık 👍