Name: Hafif ve Besleyici: Tavuklu Yoğurtlu Marul Salatası
Prep time: 25 min
Cook time: 30 min
Total time: 55 min
Yield: 2 kişilik
Cuisine: Türk

Günlük koşturmacanın içinde hem lezzetli hem de pratik bir tarif arıyorsanız, tavuklu yoğurtlu marul salatası tam size göre!

Marulun ferahlatıcı dokusu, yoğurdun serinliği ve tavuk etinin doyuruculuğu birleşerek dengeli bir öğün ortaya çıkıyor.

Yoğurdun pürüzsüz kıvamı ve limon suyu ile zeytinyağının hafif asidik aroması, tüm malzemelerin lezzetini sofrada âdeta bir orkestranın ahengi gibi birleştirecek.

Salata tarifimiz için malzemeleri topralayıp mutfağa buyurun. Şimdiden ellerinize sağlık.

mrs.sunlock

EDİTOR

Mezelerin incelikli dünyasında yıllardır ölçü ve tekniğin izindeyim. Fethiye’deki meze dükkanımda edindiğim deneyimi Yemek.com’da paylaşıyor; mutfağına özenli tariflerle ilham veriyorum.

KAÇ KİŞİLİK

2 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

25 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

30 dakika

Bu tarif yemek.com editörü tarafından hazırlandı.

Tavuklu Yoğurtlu Marul Salatası Tarifi İçin Malzemeler

1 adet tavuk göğsü
1/2 adet marul ((atom))
1/3 demet maydanoz
1/3 demet dereotu
1 diş sarımsak
2 adet kornişon turşu
2 yemek kaşığı haşlanmış mısır
6 yemek kaşığı süzme yoğurt
1 çay kaşığı tuz

Tavuklu Yoğurtlu Marul Salatası Tarifinin Püf Noktası

Dilerseniz yoğurdun içine bir kaşık mayonez karıştırarak daha yoğun bir kıvam elde edebilirsiniz. Marulun taze ve çıtır kalması için doğradıktan hemen sonra sosla karıştırmayın, bu işlemi servis öncesinde eklemek daha mantıklı olacaktır.