Hem Sağlıklı Hem de Doyurucu: Unsuz Yeşil Mercimekli ve Bulgurlu Yoğurt Çorbası Tarifi

Hem Sağlıklı Hem de Doyurucu: Unsuz Yeşil Mercimekli ve Bulgurlu Yoğurt Çorbası Tarifi

Yemek.com'u kaydedin, denenmiş, tam ölçülü tarifleri kaçırmayın.

Süzme yoğurdun verdiği kıvam, tereyağı-nane-pul biber işbirliğinin kattığı lezzet ile sağlıklı olduğu kadar lezzetli bir çorba!

Tugce BY

Tugce BY

ÜYE

Sağlıklı beslenme meraklısı

KAÇ KİŞİLİK

2 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

1 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

30 dakika

Malzemeler Unsuz Yeşil Mercimekli ve Bulgurlu Yoğurt Çorbası Tarifi İçin Malzemeler

  • 1 su bardağı süzme yoğurt
  • 1/4 su bardağı yeşil mercimek
  • 1/4 su bardağı pilavlık bulgur
  • 1 adet yumurta
  • 3 su bardağı kaynar su
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 yemek kaşığı tereyağı
  • 1 yemek kaşığı nane
  • 1 çay kaşığı pul biber

Püf noktası Unsuz Yeşil Mercimekli ve Bulgurlu Yoğurt Çorbası Tarifinin Püf Noktası

Ben bulgur olarak kalın taneli pilavlık bulguru tercih ettim. Yeşil mercimeğin haşlandığı suyun, çorbanın rengini etkilememesi için süzüp, ayrı bir suda bulgur ile haşlamanızı öneririm.

Yapılış Unsuz Yeşil Mercimekli ve Bulgurlu Yoğurt Çorbası Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Yeşil mercimeği 1 saat kadar soğuk suda bekletin.
  2. Soğuk suda beklemiş olan yeşil mercimekleri süzerek tencereye alın.
  3. Üzerini geçecek kadar kaynar su ekleyip 10 dakika kadar ocakta kaynatın.
  4. Ardından yeşil mercimeklerin haşlandığı ve rengini bıraktığı suyu süzün.
  5. Yeşil mercimek, 1/4 su bardağı bulgur ve 3 su bardağı sıcak suyu birleştirerek kaynamaya bırakın.
  6. Bu sırada, ayrı bir kapta, 1 su bardağı süzme yoğurt ve 1 yumurtayı homojen hale gelene kadar çırpın.
  7. Süzme yoğurt ve yumurta karışımının kesilmemesi için, kaynayan sudan karışıma yavaş yavaş ekleyin.
  8. Süzme yoğurt ve yumurta karışımının sıcaklığı, kaynayan su ile birbirine yaklaştığı noktada, tamamını tencereye aktarın ve 1 tatlı kaşığı tuzu da ekleyerek kısık ateşte pişmeye bırakın.
  9. Bu sırada, çorbanın sosunu hazırlamak için, 1 çorba kaşığı tereyağını ayrı bir sos tavasında eritin.
  10. Üzerine nane ve pul biberi de ekleyin.
  11. Sosu, çorba ile birleştirerek 10 dakika daha kısık ateşte ara ara karıştırarak pişirmeye devam edin. Sonrasında çorbanızı servis edebilirsiniz!

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?

5.0

50.000 TL krediniz Enpara'da!

50.000 TL krediniz Enpara'da!

Hem Sağlıklı Hem de Doyurucu: Unsuz Yeşil Mercimekli ve Bulgurlu Yoğur... Tarifini Deneyenlerin Yorumları

3
Metin veya görsel ekleyin. (0)
  • Tugce BY

    Tugce BY 20 Mart 2021 14:02

    Teşekkürler! :)
  • Tugce BY

    Tugce BY 14 Mart 2021 08:30

    Tarifte düzeltme: 1 çay kaşığı nane değil; 1 çay kaşığı pul biber olacak.
    • Duygu Arslan

      Duygu Arslan 14 Mart 2021 11:48

      Güncelledik Tuğçe Hanım :) Ellerinize sağlık.
Tüm yorumlar yüklendi (3 yorum)