Patlıcana Rakip: Kabak Karnıyarık Tarifi

Patlıcana Rakip: Kabak Karnıyarık Tarifi

Yemek.com'u kaydedin, denenmiş, tam ölçülü tarifleri kaçırmayın.

Türk mutfağının geleneksel yemeklerinden olan karnıyarık tarifinin daha hafif ve yazlık versiyonu olan kabak karnıyarık, ana malzemesi olan kabak ile hazırlanır. Zeytinyağıyla yumuşatılan kabakların içine kıymalı iç harç doldurularak fırında pişirilir. Patlıcanın yerini alan kabak, daha az yağ çeker ve daha hızlı pişer.

Bu arada patlıcan aşıkları bize hiç kızmasın. Kabaktan da karnıyarık yapılır, hem de en az patlıcan kadar lezzetli olur. Hatta aramızda kalsın ama ondan çok daha hafif, yapımı da çok daha kolay. Fırında pişiyor oluşuyla da sofraların vazgeçilmezlerinden biri olacağına eminiz. İç malzemelerini sırf sebzeden de yapabilirsiniz, etten de... Üzerine bolca domates sosu kondurmayı ihmal etmeyin. Sofralarınıza hafiflik geldi. Karşınızda: Kabak karnıyarık!

Yanına yeşili bol bir salata, misler gibi salatalık kokan bir cacık da kondurdunuz mu en lezzetli, en hafif akşam ya da öğle yemeklerinden biri olacağına eminiz. Hadi o zaman, buyurmaz mısınız tarifimize?

evdekendinpisir

evdekendinpisir

EDİTOR

yemek.com yemek editörü // Binlerce tarifimin arkasında yılların mutfak tecrübesi var. EvdeKendinPişir olarak her ölçüyü, tekniği ve püf noktasını özenle anlatıyor; Yemek.com’da lezzetli olduğu kadar güvenilir tarifler hazırlıyorum.

Kabak Karnıyarık Kalorisi Ne Kadar: 1 porsiyon için 230/kcal

KAÇ KİŞİLİK

4 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

20 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

25 dakika
Yemek.com EditörüBu tarif yemek.com editörü tarafından hazırlandı.

Malzemeler Kabak Karnıyarık Tarifi İçin Malzemeler

  • 3 adet orta boy kabak

Kabak Karnıyarık İçi İçin:

  • 300 gram dana kıyma
  • 1 adet soğan
  • 1 yemek kaşığı domates salçası
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 3 yemek kaşığı zeytinyağı

Kabak Karnıyarık Sosu İçin:

  • 1 yemek kaşığı salça
  • 2 su bardağı sıcak su

Kabak Karnıyarık Üzeri İçin:

  • 1 adet dilimlenmiş domates
  • 2-3 adet yeşil biber

Püf noktası Kabak Karnıyarık Tarifinin Püf Noktası

Kabakların içlerini oymak için tatlı kaşığı kullanmak işinizi kolaylaştırır. 

Yapılış Kabak Karnıyarık Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Kabak karnıyarık için kıymayı tencereye alıp suyunu salıp çekene kadar kavurun.
    Yapılış - 1. Adım
  2. Yağ ve soğanı ekleyerek kavurun. Salçayı ekleyip karıştırın. Son olarak baharatlarını ayarlayıp ocaktan alın.
    Yapılış - 2. Adım
  3. Kabakları dikine ikiye bölün, içlerini güzelce oyun.
    Yapılış - 3. Adım
  4. Kaynayan suya atın ve 5 dakika kaynatın.
    Yapılış - 4. Adım
  5. Kıymayı kabakların içine koyun. Salçalı suyu yemeğin üzerine dökün.
    Yapılış - 5. Adım
  6. Domates biber ekleyerek fırına verin. 180 derecede 30 dakika pişirin.
    Yapılış - 6. Adım
  7. Kabak karnıyarık hazır. Afiyet olsun.
    Yapılış - 7. Adım

Pişirme önerisi Kabak Karnıyarık Tarifinin Pişirme Önerisi

Kabakları haşlarken çok fazla yumuşatmamaya dikkat edin.

Servis önerisi Kabak Karnıyarık Tarifinin Servis Önerisi

Üzerine nane, fesleğen, yoğurt gibi malzemeler ilave ederek de servis edebilirsiniz.


Bu tarifi ne kadar beğendiniz?

3.4

50.000 TL krediniz Enpara'da!

50.000 TL krediniz Enpara'da!
evdekendinpisir

evdekendinpisir

EDİTOR

yemek.com yemek editörü // Binlerce tarifimin arkasında yılların mutfak tecrübesi var. EvdeKendinPişir olarak her ölçüyü, tekniği ve püf noktasını özenle anlatıyor; Yemek.com’da lezzetli olduğu kadar güvenilir tarifler hazırlıyorum.


Patlıcana Rakip: Kabak Karnıyarık Tarifini Deneyenlerin Yorumları

0
Metin veya görsel ekleyin. (0)
  • Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yazın!